孤單

珮妍媽媽🌱
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IPFS
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瞬間靈感創作.嘗試用最貼切的文字去表達這刻內在的感受
任何感覺似乎都是一種愛的表達~孤單也是~很美

孤單一直是我生命的老朋友⋯⋯

從小到大,由女兒添加了妻子及母親身份,都存在

這些獨一無二,沒法百份百用文字語言描述的孤單

由感受不到自己深深的孤單,無力無助也不懂求助

到去年重新連結自己,這種藏在深處的孤單終爆發

爆發時,有很多連自己都不知道的悲傷也一併抒發

當中也包含了長期習慣式抑壓得無踪的憤怒及委屈

那時候,引發了很多抓狂包括飲食上情感上肉體上

感覺好像有一個被封鎖了很久的內在小孩被釋放了

這小孩像瘋子一樣的在嚎哭、狂抓、失控的抓著我

像首次在人生中看到一個可以依靠及發洩的對象般

小孩肆無忌憚的用身體動作、情緒、表情表達自己

那種沒有半點猶豫及掩飾的如實表達,令我恐懼了

那種澎湃的力量讓我變得有點招架不住了,很無力

卻很想一直盡全力去接住面前這個滿身傷痕的小孩

渴望用自己剩下的體力及愛緊緊的擁抱她,安撫她

但那個時候,我卻發現原來她同時是自己的一部份

在擁抱她的瞬間,我本來剩下的力量都被強行抽走

她身心上的創傷,如凶湧的潮水般不經意滲入了我

她的疼痛、痛苦、孤單、無力、絕望與我合而為一

我的眼淚,不自覺的如瀑布一樣的源源不絕的傾瀉

我很想說些話去安撫她但是那刻我變得說不出話來

我只能哭.我只能停在原地接住她破爛破碎的身體

我整個人的體力突然間消失了,我變得不熟悉自己

我只能靜靜的,流著淚去看著她透明身體上的傷口

有些是心靈創傷,有些是肉體創傷,有些還淌著血

我心痛的看著她、輕輕的撫摸她、擁抱她在耳邊說

別害怕、別擔心、你安全了⋯⋯你可以放心的哭了

對不起,我讓你受了這麼多的痛苦,讓你獨自𠄘受

委屈你了⋯⋯我最親愛的⋯⋯我讓你辛苦了這麼久

我終於找到回家的路及失去的內心鎖匙,找到了您

我不會再與你分開,我會好好的守護你,令您幸福

我會一直陪着你、支持你、安撫你、愛你、寵愛你

我會一直在這𥚃.與你一起肩並肩⋯.繼續走下去

你不會再孤單.我也不會再孤單.因為我們合一了

感謝你一直沒有放棄我,感謝你一直用愛去呼喚我

你給我的這份愛.溶化了我對生命的恐懼及孤單感

這份既溫暖又溫柔的愛.讓我憶起了生命本就是愛

⋯⋯現在我才發現⋯⋯原來孤單⋯⋯是來自愛⋯⋯

⋯⋯孤單感是來引領我憶起我本有的愛⋯

CC BY-NC-ND 4.0

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珮妍媽媽🌱我是香港人,女兒被評為自閉症及輕中度智障。自她未足2歲確診後成為全職媽媽,學習不同的知識協助她。十年間女兒帶領我走回內在丶重新認識自己丶有意識如實覺察當下丶找回生命的意義及力量,明白每個人的存在都如寶石般珍貴及價值非凡。喜愛分享自己的生命轉化丶對自閉症及智障的看法、輔助教養模式丶瑟谷教育理念丶非暴力溝通丶內觀及療癒心靈創傷的點滴。每個人都可以幸福!放下標纖及標準💓珮妍就是珮妍,一個自身完美的生命
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