自在的麵包屑2021/12/16~12/22

Frank
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療癒內容整合

郭葉珍

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「與萬物合一無我時的體驗」

洪仲清

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[推書]《遺書教我的事》

當負面情緒來襲時如何應對

不要叫憂鬱症患者加油

憂鬱症可以預防

你不欠別人一個解釋

越是掙扎越是往下沉

靈魂有傷口的人,想結束的不是生命,是痛苦

鄧惠文

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手足問題別落入追求公平的陷阱,孩子要的是「被看見」

別只抱怨另一半有問題

「如果我死了,你們會很高興吧?」當失智症醫師得了失智症 一針見血說出照顧者的兩難

處理失落感,家庭關係不能「順著習慣走」

周慕姿

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諮商基本觀念、怎麼邀請沒意願的人來諮商

當孩子的時候,我們很容易會掉入「全有全無」的心態

蘇絢慧

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人很難發現,真正綑綁自己,讓自己動彈不得的就是自己過往未梳理、未消化的淤積情緒,特別是痛苦未癒的經驗

你所不知道的情感操縱者

讓善良成為選擇,而不是束縛

你內心有友善和仁慈了,在關係中才能真的流動友善和溫柔,而不需再用自我要求和自我強迫在關係裡,為難彼此。

勇敢承認錯愛了人,並真實學會擁抱自己

討好,有時候會以一種「捨不得看別人受苦」的反應出現

海苔熊

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為什麼你無法停止討好別人?

你是那種心裡經常有「不得不」的人嗎?

李崇建

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冰山線上課程

推廣3人小組自組練習

盧美妏

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他只是沒那麼喜歡妳

【跟渣男在一起,他會讓你覺得你配不上他。】

蘇予昕

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陳志恆

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向孩子的可愛、乖順說再見

懲罰雖一時有效,最後卻讓孩子無感

瑪那熊

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啟點文化

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為什麼你很怕帶人?

換工作「憑感覺」,其實是拿你的生涯在show hand!

千萬別跟老闆說這句話

我們的婚姻真的回不去了嗎?

劉軒

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析心事務所

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自戀型人格

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社群資訊

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自殺

克服丟臉的感覺

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