如何找到真正的靈魂伴侶?
靈魂伴侶是一個有些奇怪的詞,
我們的身體是由有限的物質組成的,
也就意味著它受物質限制,會有匱乏,所以會有各種需求。
所以,
身體需要一個伴侶,
或者說情感上需要一個伴侶,
都容易理解。
但靈魂無相無形,作為脫離了一切限制,絕對自由的完整存在。 為什麼還需要一個伴侶?
一
讓我們來看看,當我們說想找一個靈魂伴侶的時候,實際上是在表達什麼?
世俗的愛情,擇偶時,
可能會考慮,
對方是不是有顏有錢有才有趣,以及各種的社會標籤和各個層面的權衡利弊。
當我們說想找靈魂伴侶時,
我們可能會考慮
對方是不是高靈性的人?
能否為你的精神世界帶來新的東西?
對方能不能自我覺察,誠實面對自己,表達自己?
對方能否敞開心扉溝通,與你的心靈共舞?
是否相互抱持,共同完成內在成長?
後者看起來要比前者要高級一些,但實際上並沒有本質區別。
本質上,這都是在權衡考量,對方和自我需求的投射出來的理想模版是不是符合。
就算我們沒有明確的擇偶標準,
成長過程中,潛意識裡也會形成一個模版,
或是童年缺失的補償,
或是防禦機制的相互認同,
或是各類主流價值觀的框定,
或是匱乏的投射
....
可以說,其實世界上絕大多數情感其實都是菀菀類卿,就算是所謂刻骨銘心的初戀,也不過是我們內在需求的投射出來的替身。
我們所謂的愛不過是內在匱乏的投射,我們愛的並不是對方,而是我們的慾望,我們不過是把對方當成了實現我的目標的工具。 愛情成了一種交易,所以在親密關係裡才會充滿控制和防備、剝削、背叛、傷害。
二
基於匱乏的投射是不會誕生真正的愛的。
愛是「如其所是」而非「如我所願」 ,
愛是本來圓滿,是深深的理解和接納
愛意味著最本真的我和最本真的你,在內心深處的相遇。
我們日常與人的連接中總是容易投射自己的想法,喜歡對人事物進行評判、貼標籤,而忽視了當下生動而真實的生活。
在這樣的連接中,人其實是活在概念中,活在了自己的觀感、期待與好惡裡,而不是活在真實的生活里,既無法通過對方感受到自己的全然存在,也無法通過自己感受到對方的全然存在。
這樣一種親密關係其實只是一種符號匹配,而不是兩個真實的人相遇。
就像狐狸告訴小王子的那樣:真正重要的東西,用眼睛用頭腦是看不見的,只有用心才能看的真切。
《剪刀手愛德華》里有一句著名的臺詞,“我愛你不是因為你是誰,而是我在你面前可以是誰。 ”
你值得愛與被愛,不要因為你足夠優秀,而是因為,你是你。
評判和期待都會阻礙愛的流通,會遮蔽真實的生命景象。 當你拋開要求和預期,拋開所有的標準,所有的概念,用心感受對方的存在,感受對方的情緒,主觀意識,每一句話,每一個行為。 愛情才真正開始。 這是生命與生命的交互。
愛情之所以偉大,是因為愛情讓我們窺見本真自我的可能。 只有那個真實的自己被看見,被一點點地,如實地,全然地,深入地,徹底地被看見,我們才能充分感受到自己存在的意義。
幾乎所的社會關係都在試圖給你標籤給你角色,物化你,框定你。 而真正的愛,讓你自由,讓你勇敢的做你自己。
如果真的存在靈魂伴侶的話,那將意味著,
我放下所有要求和預期、標準,帶著自己的全部存在,與你的全部存在相遇,這種相遇是全身心毫無隱藏,真誠的交流,當我們卸下防禦、敞開心扉,不帶任何企圖與世界相識,既是一種緣分,更是一種療癒,它可以療癒,資本和權力的規訓以及由此帶來的緊張,焦慮,壓抑和恐懼,讓我們活出完整的自己,讓我們在生活之中卻活在了生活之上。
三
不要相信上面的鬼話,世界上存在這麼完美的關係嗎?
不存在的。
以上所有文字又何嘗不是在貼標籤,
文字裡是不會有愛的,
愛只在每一個活生生的當下。
真要等到,修鍊到身心脫落無我無執,才能進入親密關係的話,人類怕是早滅絕了。 現實中的你,就是會帶著期待和投射與人連接。 道理都懂,但還是會感到孤獨脆弱無助,害怕失去、害怕被拋棄。
做不到也沒有關係,不必有任何思想包袱,在每個當下覺察到這一點即可,不要去評判它。 我們不必做的完美。 慢慢的,你就會發現自己越來越強大了。
不要活在理論里,不要活在標準里,跳脫出來,活在當下,積極和生活發生關係,關心一件件具體的小事,去體驗,去感受,不要有好惡之分,保持生命的活力,保持內心的豐盈。
不要去找靈魂伴侶,要去愛,要讓自己成為愛,要讓別人感受到愛。
深耕愛,當你內在長出喜悅明澈信任耐性和力量時,你想要的一切都會顯化。
四
多數人在日常生活中很難有自我超越的體驗,平常的時候,我們以重鎖緊緊守護一己的門窗,只有當情動之時,一切藩籬盡去,真心對真心,直取核心。
那種刻骨銘心,奮不顧身,讓人放下一切的情感。 那種超越了一切條條框框,從自我的牢籠的跳脫出來,處在無我或者說真我的狀態里的體驗。 哪怕只有一瞬間,經驗到世界上還有比自我,更廣大更重要的東西,新世界的大門就開啟了。
親密關係本是最好的道場,親密關係是一面鏡子,映照出真實的自己。 一個平時情緒穩定的人,在親密關係可能會變的脆弱敏感。 越是深入一段關係,它就會把你越深的感受帶出來。 如果你真的深入一段關係,它會把你粉碎,你所有的形象,你所有的面孔,你所有的面具都會開始脫落。
愛情的意義不僅僅在於我們可以在對方眼中看見那個最美好的彼此,更在於可以看見那個真實脆弱敏感無助不堪的彼此。 愛情能幫助我們卸下偽裝防禦,去內心最深處,最脆弱的地方去發現探索最真實的彼此。
要卸掉多少年來為了活下去武裝起來的防禦並不容易,如果你能敢於向愛人敞開這些靈魂中的角落,你也願意且有能力穿越愛人看似堅硬的鎧甲,去理解他的這些角落,所謂“靈魂之愛”才真正發生。
未完待續。
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