第三天：她說過的話讓我得以活出往後更溫柔的日子

寫寫在你的成長歷程中，有一席之地的人。比方說，這個人有參與塑造到你人生的一部分，會在人生不同階段都想起來的，講講你們之間的故事。

那是大二的時候，和高中談的初戀分開，家裡把舊家賣掉了，我好像什麼都沒有了。我常常哭，常常翹課，常常喝酒，常常看醫生，常常睡不著，常常看著天黑和天亮。但還保有一點點想拯救自己的希望，所以預約了學校的諮商，想著有著不用害怕、無關緊要的人可以說說話也不錯，抱著這樣的想法，做了半年的諮商。

她很溫柔，善於聆聽，會帶著薰衣草水氧機，讓諮商室帶著一絲不過於打擾人的溫和香氣。她問我想聊什麼，我開始侃侃而談（現在回想或許更像自言自語），她會適時給予回應或是提問，讓我能把自己的感受敘說得更具體，有時候我就會開始哭，嚎啕大哭。她也只是遞給我衛生紙，靜靜地等著我，或是問我，為什麼想哭呢，妳為什麼難過。我也經常想著，是呢，為什麼我那麼的難過，接著又更難過了，陷入一個無盡的輪迴。有時候諮商的大半時間我都在哭，但也曉得諮商時間的珍貴，所以邊哭邊說，說了家人、說了分開的初戀、說了那時候新約會的對象，還記得有一天，宿舍門口在賣手工餅乾，她分給我幾片，我很開心。那天陽光很好，是夏天，樹木陰鬱，我拿著餅乾，抬頭對著枝枒和隱約透露的陽光拍了照片，發了限時動態。

每一次諮商都說了些什麼，但每一次覺得沉重，覺得需要點時間消化再記錄，然後就沒有然後了。可是印象最深刻的是，有一次談到關於我很會哭這件事，她說我對於每件事的感受都特別深刻，問說，「妳聽過共感嗎？」

我搖頭。

「共感就是比較可以感受別人和自己的情緒，所以比較容易有情緒起伏。」

對，我覺得有時候我就像是一個過度敏感的接收器，把一切需要的和不需要的都收進來消化了。

「那妳喜歡這樣的自己嗎？」

恩⋯⋯，有時候喜歡，有時候不喜歡。

「為什麼？」

因為這樣的我才能感受到很多別人感受不到的，比如說寫歌或寫字，或許可以比感受不到的人，寫得更深刻一點。有時候有人跟我說，聽我的歌或寫的字，覺得被感同身受了，我就覺得很開心，我也想讓那些悲傷的人覺得，他們不是孤單的。不喜歡就是因為，這樣很累啊，哭得好累，像關不緊的水龍頭一樣。

後來我讀了很多關於共感、高敏感、情緒管理等等的書，我已經比較能建立自己的防護罩，適時的冷淡，不再把每一件事都視如己出般重視。

此時此刻我甚至需要翻日記才能想起她的名字，可是我記得很多我們說過的話，記得那個空間的氣味，記得她的表情和語氣，記得那種害怕太坦白卻又釋放地很舒服的矛盾感受。那些溫柔的話確確實實地拯救了我，也不再那麼討厭自己了。在我很不好的時候，我永遠會記得她跟我說過的那些話⋯⋯

（因為在最後一天趕著寫完七日書，還有關於「巫婆」的事，下次再補上><）