我的新年新願望

糜爛的過了三天連假，該面對的總是要面對，今天的新年新希望：

1.        每天冥想/靜心至少15分鐘

2.        每天9點前洗澡(出門逛夜市或買東西超過9點的話，一回家就要趕快洗澡)

3.        每週運動至少2天

4.        每週學習二天(看書、看線上課程、心靈啟發或價值成長)

5.        今年要淨利賺100萬

雖然看起來好像沒什麼，但這個一直是我的軟肋呀！希望寫出來督促我自己！