書評《20世代，你的人生是不是卡住了 》作者：梅格．潔伊

書名：20世代，你的人生是不是卡住了 

作者：梅格．潔伊(Meg Jay) 

成為社會新鮮人後突然很多人開始問你關於未來五年、十年的人生藍圖，突然感到與昔日同窗差距愈發莫大，身邊的同學、朋友好像都已有了很清晰的發展方向，事業愛情兩不誤，每個人都似乎進行得很順利，除了自己。為甚麼別人好像毫無困難的就從學生的身份過渡成為合格的大人？而與家人同住，生活仍時時有所依賴的自己，有種偽冒者，冒充大人的感覺。 

從來沒有為自己的將來盤算甚麼，一來患重病是很好的理由去拒絕思考，一句「活在當下嘛」，那麼即使最終搞砸了自己的人生也不為過。但糊里糊塗就活到不上不下的二十五歲，是個前無去路，後無退路的年齡。好像應該有something，但那個something是甚麼又說不出個所以然。總體是對生活並不滿足，惘然若失。 

身邊的朋友因為背景過於近似，大家面對的狀況可說是如出一轍。離職後一度頻密地見面，世上有甚麼比圍爐更能取暖的方法呢？但是這種暖不過如未食五月稯，寒衣未入櫳的乍暖還寒。問題依舊擱在那裡。 

一個雙失青年並沒有想像的愉快，不過急於從上一份工作喘息下來的我本來就不期望有多愉快，因為自知性格欠缺規劃、自制及持久力弱，那些突然騰出的許多時間只是白白虛秏了，在家日子愈久愈感到混混噩噩，時間感也變得模糊起來。 

我知道身邊的朋友有和我一樣的處境，我們的抱怨是源於我們發現當中的不妥卻又感到有力無處施的無奈，那麼我推介你們看這本書《20世代，你的人生是不是卡住了》。這本書強調我們焦慮得對了，我們今天的焦慮是免於我們成為三十代以後，認為人生最高峰時期就止於在學的二十出頭的歲月。我們的人生還很長很精彩，現在要做的是一邊焦慮一邊行動起來。 

作者是臨床心理學家梅格．潔伊(Meg Jay)，在她十多年的臨床經驗裡，透過諮商無數的年輕個案得出，二十世代對於人生的發展起到極關鍵的作用。如今的社會環境更教我們應著眼於可控的部分，躺平才是難走的路。 

問題就是方法。 

問題就是答案。 

工作與愛情佔去人生的極大比重。Frued更說這是人性的兩大基石。因此書中透過我們絕對能從中看到自己的不同個案去講如何去增加個人價值資產、過真實的生活以及挑選伴侶——我們的家人。 

困惑時多看書。書不是解方，卻是引子。 

「隨著年歲漸長，最美好的事是知道你的人生是如何成功的。」 

成功的定義很廣，此刻姑且定為想游刃有餘的勝任人生而保持死不停歇要進步個人修為的心態。get old is good.