《我可能錯了》：人生、世界和自己、寬恕

《我可能錯了》的作者是比約恩，在他26 歲那一年，即將成為跨國大企業最年輕的財務長時，選擇拋下一切，到泰國森林展開17年的出家生活，這本書是他還俗回到瑞典後所寫下的

以下寫下書中幾個內容，以及寫出我的感想，與大家分享

⬛人生

作者提到：是否表示我們必須解決全人類與全球的所有問題？我們是否必須成為甘地或瑞典環保鬥士葛莉塔．通貝里？

絕對不是這樣的，只有一小部分人似乎懷有這樣的想法，他們喜歡採取這種大舉的行動，這很優秀，也很棒。但是，選擇在自身、眼前的現實中採取行動，同樣有價值。你可以留意日常的態度、小事情的奇蹟

書中用小孩救海星作為故事來比喻，小孩在沙灘上將海星扔回海裡面，一位長輩說「這片海灘上有幾萬，甚至是幾十萬的海星。妳扔回區區那幾枚海星，根本沒什麼作用。妳懂吧？」小女孩並不氣餒，又拾起一枚海星拋入海中，然後說道：「這對牠很重要。」

這段讓我體會到人生的多樣性，有些人成就大事，這樣很好，而能在平凡中有所成就，也都很好，想到社會很多行業，都讓我有今天有有這樣的生活，例如有農夫種植蔬菜，讓我能減少飢餓；有人製作飲水機，讓我能有乾淨的水能喝；有人製造電腦，讓我可以寫文章等，很多事情背後，常常都是有人在貢獻組成的

在這過程中有名的人很少，例如可能只會記得一些發明家，或是大公司的CEO，但每個人在過程中發揮一份力量，這些事情也都很有價值

在「這一生，你想留下什麼」書中談到遺澤，作者的看法是「所作所為能使別人受益」，也提到遺澤不一定需要具名，他認為「世人是否能記得我的貢獻，根本無關緊要，重要的是，這一路上，我們能幫助多少人」

而我們的影響範圍本來就有限，例如寫文章的部分，有時候會想說，我寫的東西，百年後來看，會有人在乎嗎? 但真的不用這種太高的標準去看待，而是充實做好每一步，即使閱讀的人數，相比於世界人口真的很少，但只要有幾位讀者內心有所感觸和思考、得到方法或啟發，這就很值得了，而且還有自己這位讀者，日後可再次閱讀和使用作品

而我目前也有在一些線上興趣社群，裡面會有許多創作和活動，或許這些事情對於圈外的人來說不在乎，但我們圈內所做的種種，都讓自己和他人有一段豐富和有趣的體驗，不論是文章、影音圖片、互動、活動等等，都豐富這個興趣的社群，創造許多值得日後品味的回憶

或許人生就如同一段體驗的過程，事物但在一段時間內，能讓自己和他人，有過更好的體驗，就是一種意義吧，而我認為線上興趣社群，會是個很好的選擇，能讓大家自由自在且舒適的參與

⬛世界和自己

我們並不是生活在沒有規律、冷漠的世界裡。實情完全相反。這種存在是互相呼應的。宇宙會回應我們言行背後的意圖。我們發出的東西，最終會回到自己身上。我們看到的世界不是它的樣子。世界是我自己的樣子。所以要成為自己在世界上想見到的樣子。

這讓我想到以前學到一些新事物的時候，就會發現生活中好像多了很多這種事物，但其實這種事物並沒有增加，而是因為自己注意力範圍不同了，或者是對於某個問題或知識有所興趣時，也會開始藉由多樣的資訊來源，例如書籍、文章、影音等收集到資訊，過程中也對這部分知識更加敏感，以及加深對此知識的認識

而在現今網路時代，也方便獲取資源和與人互動，例如我要選幾本課外書看的時候，就會去找一些網路上書單和心得，也找到有電子書可提供下載；在我想開始寫作的時候，就開始找些相關平台，能力也可以隨著持續寫而有所進步；想要有和共同興趣者交流，Dcard上也常常有人有共同興趣，可以去參加各版的活動、與人交流、創作等等

因此當有目標的時候，真的可以善用身邊的資源，就有機會能夠達成心中想完成的目標，也讓我想到「原子習慣」中提到要養成習慣時，思考這習慣是為了讓你成為什麼樣的人，因此我們也可以想想看這個習慣或是目標，是想要讓我變成什麼樣的人，然後以此去做階段性規劃

另外也可以參考心理學的成長心態和定型心態，定型心態會看重天賦，認為人無法進步和改變；成長心態則認為人是可以進步和改變的。而這個心態也會影響到人的表現和成長，因此建議可以覺察自己的定型心態，漸進轉變為成長心態

⬛寬恕

作者在書中提到寬恕：

當你對於某人關閉心門時，對方或許沒有受到明顯傷害，但你會，你會覺得自己很委屈，在內心播下憎恨的種子，如果你不時提醒自己：這個人不可饒恕，就會讓這種憎恨增長到傷害你的地步，根本也沒報復到對方

並用二戰後作為舉例，作者對太平洋上的殘留日本兵很驚訝，當中有人拒絕相信二戰已經結束。他們在和平恢復後仍堅守崗位數十年，總是拿著武器待命。我們本身也常常如此。因為太執著於爭鬥，結果錯過和平的訊號。但到了最後，才會意識到：戰爭結束了，很早以前就結束了

我們與自己達成的和平，是最重要的。一旦和解了，許多事情就會自然而然地水到渠成。

這讓我想到，在日常生活中，有時會遇到一些很煩心的事情，然後就在心中生悶氣，例如有一次在路上，聽到某些路人言論帶有歧視味「現在的XXX都XXX」，讓我覺得很氣憤

但後來想想看，或許我不用執著在這件事情上，我和這個陌生人之間這一生，也許才接觸兩三分鐘，我應該能試試看不要讓這種氣憤感持續在我心中一整天

世界上的人本來就有不同想法，不可能每個人都跟我的想法一樣，也許對方是因為受到成長或環境等因素影響，才會出現這樣的想法，有時候也可以拉長時間來想想看，我很多年後，這件事情還會重要嗎? 如果這件事情不太重要的話，似乎就可以放手吧

那我能如何呢? 或許就讓這件事情過去吧，或者如果想要清楚表達自己想法，寫些文章完整陳述，也是不錯的方式

而這本書作者就也提到：我們無法操控腦海中要跳出哪些念頭，但我們能選擇是否要相信它們，念頭或許千真萬確。但是，它對你造成什麼影響？擺脫那些讓我們受傷、感覺委屈、無用、孤獨、恐懼、悲傷和憤怒的念頭，唯一的方法就是放掉，就算它們是對的

上述內容與大家分享~