專注力不足學習救星!用圖像化日程表把一切安排妥當!
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Tiimo。這是一個視象化的毎日計劃應用程式,讓你可以脫離時鐘,用圖像去了解不同事情的進度。特別適合對數字和時鐘不太敏感的學生或成人(例如:有過度活躍和專注力不足的人)。
事實上,這個應用程式從設計上就是為了一群有特殊學習需要的人,讓他們更好的學習和時間管理。設計者的理念有三個:
- 讓那些在日常生活中需要架構和視覺支持的人的生活更輕鬆。
- 創造改變和社會共融。
- 使輔助技術正常化。
這個app 有幾個主要的功能:
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1. 視象化的時間線
有別於平常以數字或日程表表達的時間進度,這個程式為每一個任務或事件建立了一個視像圖案,用家可以透過這個圖像表去了解還有多少時間, 十分方便一些不喜歡數字或文字的人。
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2. 可以自動匯入電話的時間表
這個應用程式可以匯入電話裏的的行事曆,讓用家可以無顧慮的在此程式追蹤到他們已編排的日程。因為這個也可以滙入訂閱的行事曆,家長就可以遠程為小朋友加入不同的任務。
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3. 跟據活動所需時間建立自己的每日習慣
除了匯入日程表以外,這個應用程式亦可以根據自己的需要去訂立每天的日常任務。更加可以自行設定一些不同的任務或活動,去提醒自己做不同的事情。如果你希望建立一個每日習慣,你就可以把這個任務設定為每天顯示,這樣的話,你就不用擔心會忘記不同的事情。
其中一個最常用的,可能就是建立自己每天的晨間習慣。透過他的checklist功能,可以每天在指定時間提醒自己去做不同的晨間習慣。
另外,你也可以跟據時間長度去訂不同的非指定時間任務。例如:你可以為自己設定每天閱讀30分鐘的目標,之後就可以按每日的時間啟動這個閱讀計時器,建立自己的生活習慣。
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4. 個人化日程表,為每個task設定自己的喜歡的顏色和icon
對很多人來說,個人化的設計是十分重要的。尤其是當這個應用程式以視像化的圖案表達為主,個人化的設計就更加重要。
這個程式可以讓你以不同的icon和顏色代表不同的任務,讓你使用這個應用程式時可以切合不同人的需要。當應用在有特殊學習需要的學生時,就可以用他們喜歡的圖案或相片,讓他們有更大的動力去完成不同的任務。
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這個APP功能上十分功能性, 沒有多餘的功能。如果你只需要一個每日計劃進度表;希望以視象化的形式去理解時間的流逝;有一些彈性去用自己喜歡的圖像來代表不同的任務,這個會是很適合你的時間管理工具。
工具應用
但這個工具還是最適合一些有專注力不足問題的學生。這些學生很容易會忘記事情,同時對文字或數字的理解不是十分敏感。透過這個工具,家長可以預先為小朋友訂立學習時間表。跟據不同的需要去選擇以實際時間或總時數去幫助小朋友了解學習進度。因為時間線會隨著時間過去填滿,小朋友也可以更清楚自己還需要温習多長的時間。
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另外,這個也可以融合較有彈性的蕃茄工作法。例如,家長可以為小朋友設立數個25分鐘的蕃茄計時器,小朋友可以自行選擇他們的蕃茄工作時間。他們可以擁有較大的自主性的同時,也令他們可以專心學習。
不論是為小朋友建立每天的生活習慣,還是學習習慣,這個程式都可以簡單而且集中地解決小朋友的學習需要。
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期待新增的功能
現在這個APP主要讓你集中在正在進行的事情。但對於過去的事卻沒有什麼較全面的視像記錄。如果可以加入Habit Tracker的功能,就更能容易追蹤完成任務的歷程。如果再加入獎勵計劃,就能更好地去鼓勵他們繼續建立不同的習慣。
App Store: https://apps.apple.com/app/tiimo/id1480220328#?platform=iphone
Android: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.tiimoapp.androidapp
價錢:港幣$143/ 年 (平均HKD$12/月) - 有14天免費試用
什麼是 Docofmorning?
Docofmorning 就是 Documentary of Morning (晨間記錄)
一個靠晨間吸取靈感和創作的女孩。希望透過文字、圖像和不同的創作把不同的學習與體驗分享給大家。
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