🐾人生路上的點滴 — 接受別人對你的好，也等於接納了自己

以前的我很怕別人對我好，像身邊的朋友、同事，哪怕是一句對我的關心問候，我都會想說是不是我那時看起來心情有不好的樣子影響到他們了，更別說送我禮物啊，請我吃個小東西啊，我收到的當下不是先開心，而是認真回想自己對他們是不是有過什麼付出？如果真的有還會收的安心一點，如果怎麼想都想不起來，那就完了，一股龐大的壓力馬上充滿全身，但不論如何，我都會很快的，找到一個覺得適當的時機，趕快再回送或回請回去。當時只覺得這樣活著好累，但又不知道哪裡有問題，最後我的頭腦硬是找了一個世俗的道理標籤出這個信念，「我不想欠任何人」，如此一來終於合理化了這個行為，這是普世認可的價值觀，我應該是沒錯的吧

直到有一天，我遇到了一個不知道為什麼就是很想對他好的人，隨著我們的交情越來越深厚，走在路上看到他曾經說過很喜歡的東西時，我開始會默默的買下來，等適合的時機送給他，而他收到的當下也真的非常驚喜開心，但很快的，我就會收到他送的禮物；而他也會做相同的事，有時候我也是很驚喜的收到曾經無意間提起的東西，然後，我也是過沒多久就一定會回個禮給他

原來我遇到了一面鏡子，我們都在做一樣的事

最初的時候還沒覺得有什麼不對勁，但隨著這樣的次數越來越多，漸漸的當我每次都很快速就收到回禮的時候，突然開始有種挫折的感受，那是一種有點被見外，以及給出真心但卻被擋住不被接受又被退回的感覺，對我來說他是個很重要的人，當他心情低落的時候，我想送他喜歡的東西只希望他能稍微開心一點，或者只是單純就想送個小禮物給他，讓他有個驚喜感，這樣平淡的生活也會有趣一點，都是小東西，就是個心意，一個純粹希望對方好的真心，只要能讓對方感受到支持跟溫暖對我來說就是最好的反饋

那他是否也有同樣的感覺呢？就在剎那間我意識到，過往那些對我好的人會不會也從我身上得到這種挫折感？所以，其實他們可能也是單純的只想對我好嗎🥺？後來開始接觸內在探索工具後，針對這個議題做了深入的抽絲剝繭，驚人的發現在我以為的「不想欠任何人」底下，真實的信念其實是「我有值得你們對我這樣好嗎？」原來我一直認為自己沒那個價值被好的對待嗎？

身心靈界常說，看見，就是療癒的開始，當然這個信念的背後是很多傷痛的生命事件所堆疊形成，那些都是等著要治癒的傷，是一段漫長的路要走，但至少現在當我獲得別人的一個禮物、一次請客、一句關心，即便心裡還是會出現慣性的不適感，我也會有意識的告訴自己先把對方的好意收下來吧，然後滿懷感恩的回一句謝謝，這樣就好，努力綁好自己的手不再回贈什麼😆

我發現，當我願意把別人的好意接收進來之後，我慢慢開始相信自己應該也是個讓人想對我好的人吧，要做到這個認知扭轉對我來說真的很艱難，但只要先願意相信，命運的齒輪就會開始往正面的方向轉動的