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智慧型手機知識碎片化時代的「閱讀力」最新技術大全：把現代病「無法集中」轉為個人智能，「輸入」與「輸出」最大化！

📖閱讀筆記

第５章　要讀「什麼」書，又該「怎麼」讀？

專欄：向極簡主義者學習閱讀技巧

極簡主義者過著一種稱為「活在城市裡」的生活方式。

所謂「活在城市裡」指的是，把住家附近的咖啡店或餐廳，當成自家的飯廳來使用；把沒走幾步路就能到達的便利商店或超市，當成自家的廚房來使用；待在裡頭能讓人感到放鬆的咖啡館，就是自家的客廳…。極簡主義者善於活用城市裡的不同設施，讓整個城市都能為自己所用。

一個人在執行這種生活方式後，家裡的東西自然就會變少，心態上也會發生正向的改變，「只要習慣了這樣的生活，不論到哪裡都能輕鬆過日子」。

有許多人表示「若不是在自家的沙發上，就無法放鬆」、「只要枕頭換了，就睡不著覺」。這些問題在實踐極簡主義的生活方式後，都能解決。

總結上述內容可知，極簡主義者的信念是：「我們會讓自己去適應環境，使自己可以在任何地方過生活，並感到舒適自在。」

📝閱讀心得

書中軟體、網站使用習慣基本上以日本為主，而閱讀技巧也跟我現在差不多，倒是對作者描寫極簡主義者模式有感，疫情前我也是食物不帶進住處的，到目前數十年租處沒有使用冰箱，現在也很少買書，以前是因為圖書館沒有要讀的研究書籍，現在圖書館就是我的書架。

目前有新北圖書館、臺北圖書館、淡江圖書館三間借閱證，基本上雙北圖書館就很夠用了，新書也可以在書店翻閱，臺北圖書館新書上架速度也快。

而近期慣用的筆記服務GitMind與知犀思维导图都要收費了，嘗試轉向卡片盒筆記型的雙向連結軟體，如Obsidian、Logseq，但基本上都以單機為主，線上版須付費或設定繁雜，而且也沒有討論區，目前先將Matters這裡作為筆記存放區。

另外書中的寫作方式普遍刻意壓在五行內，與我目前寫作方式相同，畢竟對於長文現在往往不是略過、跳著看、存著遺忘、或靠AI總結（如：ReaderGPT）。

書中提到的「散漫力」也可說是碎片化閱讀，簡單的概念就是將書切分成一篇篇短文，就如同社交網站、短影片運用短暫的專注力來閱讀，疲乏時切換到下一篇。

如同卡片盒筆記是將卡片組成文章，散漫力則是將書拆解還原成一張張卡片，可以將章節標題、次標題視為卡片的標籤，當閱讀完後再重新透過目錄組裝。

簡單列出幾點我的閱讀與整理法：

• 同時進行多本書籍閱讀，內容不限單一主題。

• 硬核書與輕量書、入門書搭配，頭腦清楚時先讀硬核書、教科書。

• 硬核書可先找圖解版、漫畫版或影音講解。

• 讀不下書時，整理已讀完的書籍，或出門走走。

• 藉由目錄、標題概念化，吃透一本書最好能只看目錄一一說出內容，就像學習佛法時，從科判說出內容。

• 閱讀整理可分為筆記與心得：閱讀筆記—作者怎麼說；閱讀心得—讀者怎麼想。

• Google 智慧鏡頭可快速辨識文字並複製，也可藉由拍書取代書籤（當然別在書店這麼做）。

• 理想的筆記是共筆形式，整理完後，能延伸討論做思想激盪，或推薦閱讀。

• 要能實用最好是格言化，格言化、關鍵字能有更多機會阻斷、替換捷思，當然比較精實的做法是背誦，就如律師不會在答辯的時候查法條。