把拔袂供喂
把拔袂供喂

打給賀~ 我是去年剛成為新手把拔的人類,想來偶爾打打文字隨心抒發一下~

黃金什錦鮭魚炊飯

別名:剩料炊飯,哈哈哈!

不過說是剩料,也還是新鮮的材料

只是有時候阿…

煮完一些料理時,總是會想留下一點點材料

想說下次可能可以跟別的東西搭配使用

應該都會有這個經驗吧?(還是我比較特殊?汗)

然後…就誕生了這個超簡單又好吃的炊飯料理了!

接著來看看主要食材:

退完兵的鮭魚半片(退伍鮭魚?這選字…)
1~2杯米煮成的白飯,也可以加點不同的米增加口感

副食材的話就有很多可以選擇了,像是:

洋蔥(切碎,增加香甜味)、杏鮑菇(切丁,增加口感)、綠色各式豆子(切丁,綠色增色又營養)、高麗菜(切小片,易翻炒)、紅蘿蔔(切碎,增色也營養)等等。

也就是看冰箱有什麼剩下的小材料,切成差不多一樣的大小下鍋炒

拌炒後加點鹽(跟鮮味炒手)調味。

還要另外調一大匙的鰹魚醬油加糖加水(比例隨興,最後淋在拌好的飯上用的)


阿剛忘記說

這道料理最一開始的步驟是要先煮飯!

接著是把鮭魚用小火悶煎兩面熟透(鮭魚油很香~)

然後用叉子或筷子把肉弄碎、挑出刺骨頭備用!

再來才是把剩料用魚油炒一炒,調好味道~


最後的步驟是把魚、飯、料在一個大鍋裡拌一拌

然後淋上剛調好的醬汁!

想好看的話,可以把蛋打散後用奶油小火拌煎至微熟

最後撒開在飯上,加點芝麻!

登登~色香味俱全的鮭魚炊飯就這樣完成啦~~~


其實這些全部分開炒的東西都是可以直接當配菜來配白飯吃

可是當你把料拌在一起

最後淋一點醬汁上去

那吃起來的感覺是完全~不一樣的口味!

而且飯煮好之後再來跟料拌炒,可以讓你自己掌握料的口感

不用跟米悶煮到太軟爛,然後也只是比我們這樣拌在一起入味一咪咪而已…

快去試試看吧@V@

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