建立出屬於自我的哲學思想體系 讓自己成為一個更幸福的人

2023年7月1日
筆者最近都閱讀很多有關哲學, 心學的讀物, 包括叔本華, 王陽明等人, 認為身為一個活著有意義且快樂的人, 必須要擁有一些底層的哲學思想體系, 去讓自己變得更好, 更敏銳, 更幸福, 以王陽明為例, 他的體系是「致良知」, 一切行為, 言語都是從良知作為出發點, 當相信這個「良信」作為他生活的原則, 不斷修練, 自然就會「(良)知」行合一, 心無外物的狀態, 外在的事物並不能夠阻礙他專注, 信守的原則, 而叔本華則認為人追求的是內心的寧靜, 人生是苦難, 欲望只會帶來無聊和痛苦, 因而更相信只有修心, 才能是獲得幸福的來源, 但他選擇的是更多與人分開, 獨處去達到寧靜,修心。相反, 王陽明認為修心應該從生活中, 當下去修行, 且不脫離現實, 聽從心(良知)的聲音。

在現代也有相關的思想體系的學派我認為可以參考, 就像史蒂芬‧柯維的<七個習慣>, 就是達成目標成就的應有水平, 包括
1 主動積極 → 擴大影響力
2 以終為始 → 釐清人生定位
3 要事第一 → 找到目標與方法
4 雙贏思維 → 創造最大價值
5 知彼解己 → 維繫人際和諧
6 統合綜效 → 化解衝突、找到出路
7 不斷更新 → 改變自己與他人的人生
也有塔雷伯所指出的反脆弱訓練方式, 就是只要「殺不死他」就能把他成為更強大的挑戰成長想法, 像是在運動, 訓練時都會幻想有「殺手」在追殺他;如果要請保鑣, 倒不如訓練自己成為保鑣;不斷找「麻煩」去把自己缺點, 能力訓練得更好 (反熵增), 這就是他的思想體系。

我認為成功的人都擁有他們特有的內在體系, 從內到外, 且貫穿他整個人生。
這不單只是言語, 更多是行為表達, 當這些體系愈能夠反熵增, 愈能夠往正確的方向, 當時間愈久就會愈來愈強大, 像是讀書的複利效應一樣。

因此, 筆者希望尋找一個自己熱情所在, 也能提升自我, 更可以充分利用現有環境的體系, 用一生去貫徹, 甚至傳播開去, 幫助更多的人, 當然在達到這一步之前, 必須要參考, 甚至實行其他已成功的體系, 就像王陽明, 史蒂芬‧柯維般, 只是把其中一項例如要事第一, 已經能夠讓人生更上一層樓, 因為這不單能夠把先後次序分明, 更容易讓我們到達心流狀態, 奪回現今社會最重要的時間(注意力), 而不是耍費在抖音, 玩樂身上。