秋后不吃瓜（自制雪梨汁）

接近假期尾声的第六天，还是宅在家里。昨晚跟朋友聊天说到最近天气好热🥵，感觉好烦躁和内热，吃了几口西瓜🍉，朋友说立秋后不吃西瓜！我以前从来没听过，上网查了一下资料，确实有那么一说法！

原因很简单，天气开始凉了，脾胃功能开始减弱。这时候脾胃功能差的人和寒凉的人不应该吃西瓜了，脾胃肠道功能不错还有内热（燥热体质）的人，可以适量吃一点西瓜🍉，我不敢吃冰西瓜！

朋友说可以吃梨🍐阿，对啊，秋天应季又不伤脾胃，不如打个水果汁，加温开水来做，不是很完美吗？吩咐老公给我买雪梨，他给我买了两个这样圆圆的丑丑的雪梨！如果你家里有牛奶🥛可以加，这样就是奶昔了，又或者可以加柠檬🍋和葡萄🍇或者其他清爽的水果进去！

我就普通加了温开水，这次没有用透明的玻璃杯装起来，选择豪迈点整个碗来！最后配上一个酥皮红豆包，这样简单又健康的下午茶搞掂了！哈哈哈，口感不错，没想到挺甜的，还好还好，最近喝喜欢低糖的，有点不太适应！