暖暖Sunshine

當不幸遭遇性侵害經驗後怎麼辦？本篇將說明會面臨到的心理狀態與台灣的正式資源運用。

「你們協會在哪裡？我想要去做心理諮商。」一封信就這麼降臨在信箱裡。這不是第一次被這樣問，也不是最後一次。每次心理總有點沉重，因為暖暖並不提供一對一的社工諮詢與心理諮商。

圖卡故事是暖暖Sunshine在實體展覽中會邀請觀眾互動的方式。我們邀請倖存者作畫，再搭配人物故事，邀請觀眾閱讀後，以畫畫或文字等方式回饋給繪製圖卡的倖存者。最後，這些回饋都會回到倖存者手中。我們希望：這些圖卡，能夠帶給觀眾不一樣的視野，帶給倖存者一些力量。

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我看到我旅行帶的所有物品、小點心，看到那些東西之後，我就像瘋子一樣，把它拿起來，把它撕碎。不管那個東西是什麼材質，有多難撕，我就會把它撕碎，把它揉掉，想盡辦法把這個東西消滅，想要讓它消失在我面前。

面對陌生的法律，大家經常感到不安。目前台灣的法律，其實已經有明訂出保護性侵害倖存者的措施，就讓我們一探究竟。

O的聲音很適合童書，嗓音很是清亮，帶著一些稚嫩。講到贊同之處會急急應上一聲「對」；連自己也不很確定的地方就會在沉默兩秒後說一聲「嘿」；講到俏皮處還會發出童音。我不禁想著：O本人是否留著短髮，笑起來可能還有淺淺的酒窩。訪談當天，我沒能看到O的長相，隔著聲音卻因此有了許多想像。

「黃蓉是我一直嚮往的角色，因為她聰明機智，總是能爭取到想要的事物，而且也懂得保護自己不受傷害。」作為一個習武者，O著迷於金庸，也喜歡武術的力量與克制。在華人的日常生活中，往往會遇到不舒服，甚至可以說是騷擾的人際互動，這時該怎麼做？或許有些人會選擇摸摸鼻子，背後再跟朋友家人抱怨；有些人則會選擇默默迴避；但也有些人，會當面提出自己的感受，O在我心裡就屬於那類人。

「其實，我真的必須要出門上班的……」「我上班前會在門口焦慮可能兩、三個小時，想說要不要上班……」談到現在的上班日常，O的聲音帶著顫抖，露出恍惚的笑容看著遠方。「我真的不像以前的自己了」「我還蠻喜歡我以前的樣子，至少是一個很健談，還算有上進心、蠻樂觀，不是整天殺時間、好像有點混吃等死的感覺」。「以前」跟「現在」的分隔線，是猛然「醒來」，察覺到上司對自己的性騷擾。

💦「我會好嗎？」遭遇性暴力創傷後，「復原」幾乎成為一種觸碰不到的想望。連活著都是一種奢望，連死亡都是一種救贖。這樣的我，到底要怎麼期待還有明天？

「我覺得對方在聽這個，好像某種程度上也在經歷這件事情，我就覺得他聽了可能會很不舒服」、「更詳細的部分你要聽嗎」，在訪談的兩小時中，O反覆這樣問我，確認我的感受，生怕一不小心傷害了我。這樣的體貼讓我感受到他是細膩的人，但O說：「我失去感受很久了」。

「對不…….起，拜託不要罵我。」接起電話，這是我在訪談現場聽到的第一句話，也是我對O第一次產生強烈的印象。當時她錯過上車的時間，急急地打來道歉，語氣像是世界末日。我聽到話裡濃厚的哀求，不知該作何反應。直到真的面對面坐下來訪談，我好像才可以理解O面對世界的姿態。

暖暖緣起

*內容與細節均經部分變造，如有雷同，純屬巧合

從小我們就被教育著對於性騷擾、性暴力要「勇敢說不」，但只要不拒絕對方的請求或阻止對方的動作，就可以被視為同意嗎？

不知道你是否也曾在一段關係中越來越不相信自己，感受到對方逐漸成為生活及情感上唯一的依靠，而幾乎全盤接受對方的建議，並產生嚴重的自我懷疑？如果覺得這樣的過程似曾相識，那你有可能是被「煤氣燈效應（Gaslighting）」操縱了！

O是個大男孩，是個會對爸爸一再說：「我們法庭見！」，甚至扭打在一起，在身體留下永久疤痕的、硬氣的大男孩。但只要咖啡廳的門一開，O的眼神便不由得閃爍。似乎在哪裡他都無法安心，窗子的人影、行駛而過的車聲都會讓他聳起肩頭。明明還是個大男孩，我卻看到孑然一身的孤立感。O的個性背後，會是什麼樣的家庭？

隨著科技發展，社群媒體在人們生活中的重要程度也越來越高，與此相關的便是網路跟蹤、網路性騷擾、私密影像外流與隨之而來的性勒索或其他形式的數位性暴力。在數位時代生活許久的我們，已經較習慣將個人認同及情感訴諸社群上的數位身分，當這個身分受性暴力影響，便會對受害者造成相當程度的傷害。

當時，良月與小文大吵一架，為了排解他們的矛盾，我約了良月到附近的步道散心。他們吵架的原因讓我很是尷尬：小文性冷感；良月性需求高，這對我一個連一次性經驗都沒有的人來說是個大挑戰。然而，良月有意拉近我們三人的距離，他們三天兩頭吵架總找我當和事佬，我竭盡所能分析衝突點，即便無法解決，也會默默聆聽，這是我所能做到的幫助。