跑步人生-2020/12/16 穿人字拖,5公里再破PB, 时间往前推进。 。 。

ShineYang
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IPFS
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居然推进一分钟

昨晚下班后,到公司附近公园内的四百公尺操场报到,上周四跑步完(10公里),已休了四天。换装完,穿上我的跑鞋-人字拖,经过暖身后,开始起跑时,很轻松,大脑仍很不习惯,身体如此反馈给我,以前的话,很可能倦怠感/逃避感立马上身,跑没多久,就放弃了。

跑了前几圈后,发现速度就上来,想不到,这一回,其中几圈,居然能跟上操场内贤拜级的慢跑团,但是他们的速度,真的太快了,跟上一小段后,只能选择放弃,还是按照自己可控制的跑速。

随着圈数增加,看着表,发现有可能再破纪录PB,于是稳稳地跨出每一步,然后作最后冲刺! 如所预期,又PB且推进了一分钟!

这牌子的夹脚拖,太厉害了,更可怕,跑完,脚没任何不舒服的感觉。突然很好奇,我的极限在那儿?

分段时间


CC BY-NC-ND 2.0 授权

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