四季
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🍽[四季说菜]|「培根佐水果玉米和风炊饭」

(编辑过)
自从入手厚底平底锅后,炊饭便更常出现在四季家的餐桌上🍽

水果玉米

✔为何想做这道菜?

先说一件事。

近期因为小护士频繁回娘家照顾丈母娘,我便担负起了一打二的日常任务,包了接送与处理家人的早、晚餐,同时在遇到假日时,也会尽我所能安排个一个整天举家回草屯料理三餐,因此,我可以理解这篇文章中所说的媳妇的悲苦角色。所幸,我这是甜蜜的负荷,而不是费心讨好并勉强自己去做不愿意的事。这样说来我似乎比故事中的她幸运多了。

回归四季料理这件事。

每次下厨,若不是随心所欲的创意、便是接受孩子的点餐再去制作。而今天分享的这道菜也是孩子点的。只不过,孩子只是点"炊饭"而已。

炊饭的范围广泛,确实是很棒的点菜方式,同时不去局限料理者的想像,并可以将家里所有可能入菜的食材提供给料理者参考。于是,我便想要拿冰箱里的新鲜玉米做一点变化。

那是刚从超市买回来的水果玉米,本来想用来煮汤。


✔我打算怎么做这道菜?

炊饭就是要让煮出来的饭带着好味道、好滋味、好好看!对了,如果常看四季的LS就不难发现,四季在写料理食谱前,都已经将照片PO在LS上分享了,以方便可在下回写料理做法。而炊饭料理四季已经做过不下数十次,确实有几道大受欢迎,但我还是想挑战自己,弄点不同的风味。

制作前,我先扫视了冰箱,发现有玉米、有培根、有青葱、有和风柴鱼高汤,那就不难办理。这道炊饭的想法就出现了,做法则开始在脑中规划,工序也是,一并在脑子里处理起来这样就不会手忙脚乱。

准备材料》和风柴鱼高汤、玉米、培根、青葱、白米350克、紫米50克制作过程》
1、先将米洗好,泡水30分钟,并准备好相同水量的和风柴鱼高汤2、开小火,锅热后放入三片培根(锅子里不用放油,培根本身就有了)
3、煎熟了培根后夹起来备用,此时锅中已经有了油,并将切片玉米,放入双面煎4、维持小火双面煎上色后夹起备用5、将米的水分沥除,并计算沥除水量,以便稍后加入等量的和风柴鱼高汤6、转中火,将米放入锅中炒制,水分烧收之后,放入和风柴鱼高汤7、转大火,将米铺平,放入煎好的玉米、培根,水滚后转小火盖锅盖焖煮14分钟8、14分钟到,关火闷15分钟,开盖夹起玉米块、撒上葱花、剪开培根将饭拌开即可上桌!
水滚了!

制作总结》

三片培根所产生的油脂量真的让你意想像不到,无怪乎大家都觉得培根不健康,看来是油脂摄取量的问题。不过由于培根已经有了味道,我所加入的和风柴鱼高汤其实已经减盐处理,这样吃起来比较健康!

玉米经过蒸煮,甜份保留,吃起来超级好吃!米粒吸收了高汤的滋味,调和了培根的重口味,加上玉米释放出的甜香,确实是一道满有意思的炊饭!

所幸孩子都很喜欢呢!


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