用呼吸控制身体

决意辞去今年第一份工作的那个下午，我正坐在公司的智能马桶盖上，向好友张奔发送过去讯息，大致说些「现在就走！」、「可恶！不干了！」这类气话。不过抱怨完，多了份没来由的信心，走出厕所，收拾好工位旁的背包，小心推开门走了。

苏南的四月一日，外面没那么冷，幼芽早已生长，河边的树绿盈盈的。我散了好长时间，非得好好地用自己的腿似的，走到熟悉的盲人按摩诊所时，距离公司已经隔了几条街。我躺在皮质的按摩床上，脑袋侧歪望向窗外的田野，除了回覆开头那句「力道还可以吗？」，整个我就真的开始休息，什么打算都无法去想。

我喜欢店长给我按。他有一双好似揉面师傅令人安心的大胳膊，手法较盲人大姐也柔很多，大姐在我肩胛骨上拨筋时，我总是痛得想哭。店长是明眼人，察言观色稍稍多一点吧，也许看得出我不是过来治愈身体的，不仅仅是。有次还舒服得呼呼睡着了，懒散的小憩。

晚上，约了张奔在他家附近的环湖步道一起跑步。我很长时间没跑了，比起每晚静止不动的站桩，迈的每一步都令我兴奋不已，也为自己可以跟得上常跑的他开心。张奔跑步喜欢四处观望，看看有没有什么好玩的，而他讨厌在操场赛道跑步的原因——景色太单调了，人比较容易累。夜晚的步道，迎面走来的人脸较为模糊，我希望自己也是模糊的。有一阵子，我的心里忽然涌出一股欠然和希望糅杂的情绪——现实真是严峻，可是跑下去，幸运的事情就会发生。

固定五公里。大概三四公里的样子，我抵达了一个极限。一直在喘，胸部起伏很快，大口呼吸的声音惹得经过的路人不免注意到。不过我还是跑完了，最后一个小坡还随着张奔一起冲刺，差点死了。我们走回家的路上。

「你怎么跑的时候都听不到呼吸声呀？」我问张奔，我想自己喘气的声音他是听见的。

「我有啊。」

「可是我没听不到，有一阵子我特别喘，很难受。」

「喔，你不应该让身体控制你，而是你自己去控制身体。」

「我怎么控制我自己？」我笑着问。

「用呼吸呀。有节奏的呼吸，这样就可以。」他试着说明一下自己的呼吸习惯，并解释这也不是非得严格遵循。