珮妍媽媽🌱
珮妍媽媽🌱

我是香港人,女兒被評為自閉症及輕中度智障。自她未足2歲確診後成為全職媽媽,學習不同的知識協助她。十年間女兒帶領我走回內在丶重新認識自己丶有意識如實覺察當下丶找回生命的意義及力量,明白每個人的存在都如寶石般珍貴及價值非凡。喜愛分享自己的生命轉化丶對自閉症及智障的看法、輔助教養模式丶瑟谷教育理念丶非暴力溝通丶內觀及療癒心靈創傷的點滴。每個人都可以幸福!放下標纖及標準💓珮妍就是珮妍,一個自身完美的生命

《全情投入》

今天特别有感而发💕

当全情投入当下

便同时放下期望

也不会感到后悔

专注目前的需要

不去预测与计划

不问为何错过了

不是因为怕错失

而是此刻的需要

只跟从内在声音

把想法变成行动

就是最佳的选择


就像珮妍的举动

此刻想穿上短裤

不作过份的思考

豪不犹豫地行动

把长裤裤管剪去

即时满足地穿上

某刻想穿上长裤

把裤管短裤交我

要求我再次缝上

把短裤变回长裤

又会开心地穿上

就是这样的简单

不为下一秒恐惧

不为上一秒眷恋

我们一直拥有的

只有每瞬间体验


珮妍的表里如一

心只能活在当下

不能掩饰的独特

不把任何的忧虑

成为当下的考虑

心只安放于每刻

没有任何要预备

只要按此刻感受

去满足身心需要

创造自己的幸福

目的就只有这个

抒发不适的情绪

只为自己而去活

在任何情况之下

令自己舒适快乐


虽然珮妍的行为

看似冲动及失控

也没法去预测她

原来她一直只是

活在此时及此地

活出真实的自己

一切都没法解释

为何她会这样做

为何她有这情绪

就像我们永远也

不能解释为何⋯

太阳从东方升起

又会在西边下降

似乎一切就只是

有它存在的理由


你可以用科学⋯

也可以用神学⋯

去解说所有现象

同时所有的解说

都需要假定观点

但没法全面传译

每个人都是独特

可选择自己人生

而且一直都已经

在生命的轨道上

你渴望得到的⋯

你一直寻找的⋯

其实已经拥有!

正在寻找是需要

不再寻找是需要

感觉缺失是需要

感觉完整是需要

一切发生的都是

因为心的渴求⋯

为了爱你而来⋯

我们一直都是⋯

心想事成地活着

被所有形式的爱包围着💕

某天贴上假睫毛化了妆的珮妍⋯⋯她无时无刻都在活出自己⋯⋯毫不掩饰毫无保留地展现她自己⋯⋯真心欣赏✨


CC BY-NC-ND 2.0 版权声明

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