阅读笔耕｜专题笔记：心理测验能测出你真实的样子吗？ MBTI 十六型人格小聚

最近社群上很夯的心理测验「你是什么形状的人」，原来是台湾文博会参考MBTI 16 型人格测验后，所推出简化版测验。

而MBTI 是什么呢？这是昨晚（2022 年8 月9 日）方格子AMA 讲座的主题，长知识之余也记下一些笔记，分享。

■ MBTI 简介

MBTI 是Myers-Briggs Type Indicator 的缩写，是由美国一对作家母女档Myers和Briggs ，基于心理学家荣格的「八维」测试为基础，深入研究后所提出。

MBTI 广为人知的一面是「心理问卷测验」的呈现方式，比较容易令人接受，之后的商业化也让它成功出圈。

■ MBTI分类方式

荣格提出「人格四大机能」：

• 人是如何进行决策？
  这是探究理性面的「定决功能」 ，分为Thinking（Ｔ思考）与Feeling（Ｆ情感）。
• 人是如何搜集资讯？
  这是探究非理性面的「感知功能」，分为Sensing（Ｓ感觉）与iNtuiting（Ｎ直觉）。
• 每个人都有外倾（Extro）和内倾（Intro）成分，所以上述四大机能，都可以再二分为两种情境⋯⋯因此「八维」就是Te、Ti、Fe、Fi、Se、Si、Ne、Ni。

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而MBTI 基于荣格的心理学，将个体行为用四个维度衡量，每个维度有两个方向，经排列组合形成16 种人格类型。

活动开始之前，也花了一些时间完成我的MBTI 测验。

题目不少，全部做完大概要花上10 分钟左右。但也因为有一定的输入（input）量，结算出来的结果会是一道光谱，以百分比表示信度，也就是回答时的一致性。

■ 心理测验能测出你真实的样子吗？

❌ 做测验会遇到蛮多干扰情况：

1. 受当下生理影响。
2. 受当下情绪影响。
3. 很可能只是投射「我想变成ＯＯＯ」的一面，那只是内心的自己，不是真正的自己，不是日常生活真实的表现。

我还想到了第4 点，如果这份测验有特殊的目的性，例如职场性向测验，那么受试者很可能为了「揣摩上意」改以「最佳解」填答，使得结果失真。

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⭕ 请专家去分析你的日常谈话，是比较推荐，也比较精确的做法喔！

■其它杂记

Si 收藏回忆vs Se 制造回忆。

• Si → 会把体验「像抱着小孩」收起来细细品味感受，很personal，貌似活在自己的小宇宙，甚至别人不知道他在体验什么？
• Se → 希望跟大家有共同体验，跟一群人制造体验是重要的一件事情。

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学身心灵，体会到人的ㄧ生都在受苦。

当我们能从南交点走到北交点，从自己感到舒适的地方走到有挑战性的地方，是一辈子学习之路。

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