一觉醒来觉得头还很重，这时理当该躺回去睡一会儿，我确实这么做了！但半小时后仍昏沉醒来，无法再入眠.....，连续几日我都因为身体状况，失眠了。

「听说睡眠不足的人会容易变笨。」前几天我替某个孩子上课时，信誓旦旦地这样和她说。

我的确变得很笨！笨到不快乐，笨到看不见原先看到的生活美感。

写日记很重要，一直写、一直写，不是为了要让作文变强才写的，毕竟，都已经脱离了作文要给老师改分数的年纪，日记是写给未来的自己看的。

辗转难眠而哭泣的那一晚，我的日记安慰了我。可能是因为连续几日的失眠让我整个人精神十分耗弱，我会莫名地想哭，不自觉地觉得自己很差劲，并想着：「一定很多人都讨厌我？」可心底又有另一个声音告诉我：「这绝不是事实，我只是需要睡觉。」原来不睡觉，会让人讨厌自己，真可怕。

我决定要跟着朋友一起练习写日记。写日记没压力！写日记很快乐！写日记就像在倒空自己紊乱的思绪并学会感恩。我的日记很随兴，因为日记是写给自己看的，所以再没逻辑都应该要可以被接受吧？被谁接受？自己可以接受，就行了，对吗！

回想起几日前我替某个孩子上作文课，导读文章选了一篇满级分的作文─《我最好的朋友》作为教材，不知道是心情上的郁闷让这篇文章自动送进了我的搜寻引擎中，还是我的能量招引了它。那篇文章的大意是作者觉得自己最要好的朋友是自己的日记，因为纵使身边很多朋友，也没有人真正懂他。

哇！这篇孩子的作文某些地方的确触动了我，但我并不觉得这世上完全没有人懂我，我只觉得自己有时很不懂自己。失眠至凌晨的那一晚，我看着自己病痛中写下的所有日记，哭得好感动，哭得好温暖，哭得好庆幸！我觉得那样得时刻很美，因为我看见自己在人生际遇中有多么不美丽的时刻，活得如此灿烂，我以为美都是耀眼的，但其实美是一股暖流流淌进心中的感受，当时的我简直一无所有，却在心境上感觉拥有活着的一秒都是万幸。我的心在当时好清澈，原来接近死亡会有种凄凉的美感，只是恐惧让我没看见罢了。

某篇日记我写着，我和家中所有的物品道别准备去医院。我说：「再见了可爱的厨房！再见了海龟娃娃.....。」日记中那一幕甚至让我想起了电影《不存在的房间》中的小朋友在和他仅有认识的世界道别，那珍惜的力道超乎想像的美！原来人的潜能可以爆发出这样的灵性，感恩我有过如此珍惜的时刻，如今我也想那样活着！美美地活着。

我跟着朋友乔安娜写日记，她说：「有什么比得上活出自己的美？」的确，自己不见的时候，看什么都不美；却也有时自己太多的时候，看什么也都不顺眼。我觉得自己是活在一个有很多人共鸣着自己的世界，但愿那样的世界你爱我，我爱你，即便近年来我知晓了一件事─ 有点年纪的人，如果他们的生日愿望许着「世界和平」那一定是真的！因为在自己好好活着的前提下，世界和平是最美好的心愿了！

这愿望太贪心！也太美！不怪自古文人都写着桃花源和乌托邦，因为必须要先有那样的渴望，才能接近。真实的美之中肯定伴随着可爱和不可爱，甚至喜怒哀乐都通通混杂在里头，我以为美是不纠结，但其实美是一种洞察力，美是一种自我感到完整的状态，那当下我们将不感到被剥夺，不感到有所失去，能爱可爱和不可爱的，美的眼界自然而生。

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