哪一只蝴蝶是庄子？哪一只蝴蝶是你？

还记得大学时的国文课写过一篇有关于庄子的作文。

庄子是谁？

清静无为、顺应自然。嗯，为了考试我曾经把老庄和各家思想核心背诵得还算不错。

大学的那篇作文，我写如果我是庄子的话，我会和自己说什么呢？

老实说，为了这作文，我还去图书馆查了一遍庄子的文章，甚至还跑去书店买了一本谈庄子的书。

我很想把那件事做好，所以我很谨慎，然而，絮絮叨叨地写了两张满满的稿纸，我终究还不是庄子。

写的时候，我很用力，也很努力！如果庄子和自己说话，也会这样有压力吗？

有可能？ ！

有时候，我觉得人心里面的脆弱很容易造成在和自己对话的能量内耗。有时，我们可能会觉得自己不够好，不够善良，不够诚实，不够爱惜自己？

但我想这种时候，如果是庄子是不是就清净无为，顺应自然了呢？

无为而自然地放下对自己期待和要求。我回到瑜珈垫上动作和呼吸，才感觉到造物主赋予给我的这个身体也会疼痛，即使天造如此美好，仍会有「自然的」感受发生。

在冥想练习中，总会鼓励提高自己的视角，把自己从「我」抽离，用第三者的角度去观察和觉知自己的身心。单纯地只是意会情绪和反应出现了！但不批评和责备。

为什么总会这么想做好一件事呢？

有一段时间，我总是对自己很严格。有朋友在某次团体作业后和我说：「虽然跟妳同组会有不错的成绩，但有时会觉得很有压力。」

好朋友才会这样说，好朋友会带你一起寻找自我。

成绩比感受重要？我想回答一千一百万个「不是」，可是我的惯性直觉会让我的行为很不清净，我会很尽力去要求自己，很像榨汁机一样，把自己体内的能量榨干。

太用力了！

「尽力」不是竭尽所有的力量，进而失去身体上的平衡。如果我是庄子就会懂得这些，如果是庄子就不会这样对待自己。

俗话总说：「严以律己，宽以待人。」可是，曾几何时，严格要求自己的我，也不小心严格要求了其他人？

我想放过，放过自己，也放过他人。不必这么严格，不必这么有压力，也可以啊！

如今的我渐渐地说服自己不随便为选择的生活方式道歉，但我还是想和过去不放过自己和身边他人所造成的感受道歉。

眼光太严苛或狭隘，总觉得不够好就是不够竭尽所能。如果我是庄子是不是就不会这样汲汲营营寻求超越；如果我是庄子，是不是就不会像现在一样在这写文为自己留下想释怀的解释？

我很庆幸自己有生之年，认识了庄子一些，认识了你。

年岁渐长，不知不觉活得越来越「庄子化」了。我总告诉自己「先搁着」、「先放着」、「去休息」。

这些变化，也是自然而然发生的！大概是宇宙万物本能吧，不勉强的时候，我活得像一只蝴蝶，不是庄子梦到的那只，是我自己看见的那只。

「哎！不一定是妳梦见自己变成蝴蝶，也有可能是妳本来就是一只蝴蝶，蝴蝶做了梦化身为人游度了这些岁月…..」，庄子仿佛在我耳畔解释着宇宙。

据说，庄子是中国古代最早具有宇宙观的思想家。

「有先天地者，物耶？物物者非物。」我以为庄子在绕口令，但他所说的却是宇宙的本质。

终其一生与万事万物的本质都是同源的，所以未曾拥有，亦未曾失去，若想找一个诠释，我想仅有当下的感受，而已。

一直都在一起。分开的那些，死去的那些，还不曾来过的那些，意识到自己欠缺的那些，一直都在。因此，不是永远的分开，不是永远的死亡，不是永远的不足，不是永远的永远。宇宙本是那些，我也是，蝴蝶也是。

想谢谢一个人，他带我想过自己是一只蝶的可能性！即便大学毕业多年后，我依然偶尔会想着那种可能。

他是我大学的国文老师。人与人之间的注定，蝴蝶与蝴蝶相遇的缘分。

大学时，那篇庄子我写得认真用力，如今的这篇庄子我写得纵情自然。

不必交作业了，但我还是想写；不必有成绩了，但我依然想和你说说这些，聊天。

哪一只蝴蝶是你呢？请让我找到你，找到我想珍惜的你们。

也兴许根本不必找。

相信无为的我们亦会自然地遇见。请这样相信，也请这样珍惜！

（ 好久没有用稿纸写过文字了。写完这篇，突然有点怀念起稿纸上的绿色格子。）

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