everything is here and now.
一旦你意识到它,习惯就不再是习惯,而是一种选择。
人,对于自己的行为,常推诿于「习惯」。
我习惯每天喝两杯咖啡我习惯熬夜我习惯走那条路回家
事实上,当我们意识到自己有某种行为模式时,从那当下起,它就不再是一种无意识的习惯。持续这样的行为模式,已是一个有意识的「选择」。
我选择每天喝两杯咖啡我选择熬夜我选择走那条路回家
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人,对于自己的行为,常推诿于「习惯」。
我习惯每天喝两杯咖啡我习惯熬夜我习惯走那条路回家
事实上,当我们意识到自己有某种行为模式时,从那当下起,它就不再是一种无意识的习惯。持续这样的行为模式,已是一个有意识的「选择」。
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