★不是所有祕密都有害，有的還能讓你過得更好？

★為了不累積壓力，我們要學會「預防壓力」。

【體育課・In Terms of Sport】如何在美術館上堂不一樣的體育課？現今社會又該對體育運動有何藝術想像？因應巴黎奧運即將到來，新北市美術館的「體育課」（In Terms of Sport）展覽，試圖透過身分認同、族群文化、政治議題等面向，挑戰觀者對體育運動的固有印象。

【時事日文】「刨冰」的日文怎麼說？【刨冰日】 每年的7月25日是「刨冰日」，這是日本刨冰協會制定的紀念日。之所以將7月25日制定為刨冰日，理由有2個： 1.日文的725，與刨冰「かき氷」的別稱「夏氷（なつごおり）」，諧音唸法類似。

【時事日文】「車牌」的日文怎麼說？【凱米颱風另類災情 高雄民眾協尋車牌】 凱米颱風重創高雄，除了造成市區淹水，泡水車一輛接一輛，有些車的車牌更隨雨水漂走。車牌不見的民眾紛紛po網盼協尋，成為此次颱風的另類災情。高雄市政府社會局說明，據《高雄市災害救助金核發辦法》，此次颱風受災…

【時事日文】「奧林匹克運動會/奧運」的日文怎麼說？【2024巴黎夏季奧運】 巴黎夏季奧運將於2024年7月26日至8月11日展開，7月26日舉行開幕式。此次開幕式與過去在主場館舉行開幕式不同，將在巴黎市中心的塞納河登場，首度於戶外舉行。

【時事日文】「大暑」的日文怎麼說？【2024年大暑】 今天7月22日是二十四節氣中的「大暑」，也是夏季最後的節氣。俗話有云： 「大暑熱不透，大水風颱到」， 意指大暑時節容易有颱風和豪雨。正值颱風來臨，請千萬小心安全。中文：大暑日文：大暑（たいしょ） #大…

【時事日文】「日本三景」的日文怎麼說？【日本三景之日】 今天7月21日是日本三景之日。日本江戶時代的儒學學者林春齋(號春齋)，在《日本國事跡考》著作中，將宮城縣的松島、京都府的天橋立和廣島縣的宮島，評價為日本三景。日本三景觀光連絡協議會於2006年（日本平成18年），將林春齋的生…

【時事日文】「預先通關」的日文怎麼說？【日本明年1月推「預先通關」 台灣旅客優先適用】根據日本NHK報導，明年1月起，日本政府將推出「預先通關」系統，由台灣旅客最先開始適用。辦理預先通關的旅客，可在出發前完成大部分的入境審查，縮短入境日本通關時間。

【禪繞畫Zentangle】日前去上了禪繞畫課，將平面的六張紙，運用禪繞畫五大元素：點、直線、曲線、弧線和球體，結合製作成立體的禪繞畫骰子。雖然以前也曾學過禪繞畫，但這次則是學到從平面變成立體，還蠻有趣的。禪繞畫容易入門，即使零繪畫基礎，也能快速上手。

【時事日文】「表情符號」的日文怎麼說？【世界表情符號日】 今天7月17日是世界表情符號日（world emoji day）。此紀念日由搜尋引擎Emojipedia的創始人傑里米·伯吉（Jeremy Burge）提出，並於2014年開始慶祝。

【電影筆記】名偵探柯南：100萬美元的五稜星（名探偵コナン100万ドルの五稜星）●2024年上映、改編自日本漫畫家青山剛昌《名偵探柯南》的第27部劇場版。此次主角是怪盜基德和服部平次，柯南只能算是配角中的配角。除了大量精彩的動作場面和一些致敬橋段之外，有懸疑有推理、有搞笑有純情、…

【時事日文】「鐵路便當」的日文怎麼說？【日本鐵路便當紀念日】 今天7月16日是日本的「鐵路便當紀念日」(駅弁記念日/えきべんきねんび）。1885年7月16日，日本鐵道東北線的「宇都宮站」開始販賣全日本第1個鐵路便當。因此，宇都宮站也被認定為「鐵路便當發祥地」，但也有人主張是其他車站更早販售鐵路便當。

【美好時光・印德拉多迪個展】印尼藝術家印德拉多迪(Indra Dodi)的個展。2022年也曾看過該藝術家的個展，因創作技法很特別，所以記憶特別深刻。此次作品也和上次一樣，宛如兒童的塗鴉，隨興有活力，也很有故事感。上次主題是「敬生活」，此次則是以「美好時光」為題，童趣風格讓人邊看邊微笑，也能充分感受各場景的幸福感。

【時事日文】「世界人口」的日文怎麼說？【世界人口日】 今天7月11日是「世界人口日」(World Population Day）。1987年7月11日世界人口突破50億，聯合國將這一天命名為世界50億人口日。1989年，聯合國建議國際社會將每年的7月11日定為世界人口日，旨在喚起人們對人口過剩問題的關注。

★生命的苦難和挑戰已經夠多了，請停止成為自己的頭號敵人！

【時事日文】「玄米油」和「棕櫚油」的日文怎麼說？【進口油品檢出具致癌性物質】 衛福部食藥署公布邊境查驗不合格名單，不同業者分別從阿拉伯聯合大公國及日本進口油品，均被檢出具致癌性物質「縮水甘油脂肪酸酯」(Glycidyl fatty acid esters/GEs)超標，共8000多公斤退運或銷毀。

【時事日文】「納豆」的日文怎麼說？【納豆日】 今天7月10日是「納豆日」。該紀念日於1981 年（日本昭和56 年）由關西納豆工業合作社(関西納豆工業協同組合)設立，是僅限日本關西地區的紀念日，旨在擴大關西地區的納豆消費。此後，位於東京的全國納豆合作社聯合會（全国納豆協同組合連合…

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【藍象廷泰式火鍋】超級久違的藍象廷泰式火鍋！這家泰鍋吃到飽，湯底共有7種口味，香茅和昆布不需加價，其他5種湯底，像是壽喜燒、泰味番茄、綠咖哩、泰式酸辣、泰北香辣則需另外加價。當日點了香茅和番茄湯底的鴛鴦鍋。晚餐和假日全天價位，經典套餐組499元，外加10%服務費，另有豪華套餐和海陸套餐組。