以人為鏡，可以明得失。我以父母為鏡，明靈性力量能強化老化適應力
家父熱愛運動，身體強健；但看踐老化，缺乏靈性力量，導致快速衰亡!
老化的微觀生物特性
人無法避開生物老化 (Biological Aging)，但大多數有法減緩生物老化的速度。
與您聊聊~~老之將至 (一)
您對 "老" 圖像是什麼?不再是年輕貎美、老=變醜、老=智慧結晶.........?
跨過60門檻：我人生的第三個30年
朋友們!一起走走的遠，有分享、能支持，是成功老化重要的因素之一!
三明治世代的挑戰：人生的第二個30年
第二個30年，成家立業、結婚生子、養育子女、三明治的世代，體會為人父母的不容易。
