睡到自然醒
放假不睡一點起床?
我試過玩自然醒 ,結果仍然是跟平時差不多的時間醒來了,以前會選擇再睡,但現在,就遵從自己,醒來就起床吧,結果反倒是我媽不適應,總是問我為何放假都那麼早起床,我都已經聽得煩了。
好久沒睡這麼晚了
上個星期 Danielson 值班,每次值班壓力就大,隨時隨地都會有電話進來,一個星期就會像小 7 一樣,任何時間打來都得接電話,然後馬上解決問題,即使是半夜都得起來,這就是我們的工作,就算沒有電話也睡不安穩,因為腦子根本無法休息,會一直想是不是有人會打電話來,電話都不響時還會覺...