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巫拉3秒人類圖
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植物給我的啟示

如果我們也可以這麼直接的只關照我們的身體反應,察覺那些身體發出的訊息,應該會過更加的無阻力。

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防疫期間的覺察運作

察覺中心有三個,分別是情緒中心、邏輯中心、直覺中心,在察覺的部分會由這三個同時交互影響,察覺中心也會帶有恐懼的主題。

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