分享＿全家：濃抹茶小山丘

飲前舉杯鼻前芳香沁人，入口雖澀，穿透喉舌則回甘無窮；品時清新可口，蕩氣迴腸，只覺身心舒暢，煩惱盡消，恍如置身隱世竹林。

你身邊也有這樣的朋友嗎？每天喊著要減肥，但總是忍不住美食的誘惑，假日寧願追劇也不肯出去運動，只能看著鏡中的自己嘆氣。夜深人靜的時候，滑到Dcard的減肥板，看到令人驚豔的對比圖，讓你下定決心明天開始減肥！結果日復一日，最喜歡的休閒還是吃著外送追劇，那些網購回來的跳繩、啞鈴依舊在角落哭泣。

文／Lena 文章目錄 前言茶葉發酵程度🍵綠茶☕️紅茶☕️烏龍茶茶葉的咖啡因含量茶葉的營養成分兒茶素茶胺酸黃酮素（花黃素）茶多酚推薦茶飲索取茶樣 前言 台灣產的茶葉受到各國品茶人肯定，各種不同品種的茶葉都有人喜歡，廣義來分類茶葉大致上有綠茶、青茶、白茶、烏龍...