瑜伽經1 篇文章鄒頌華2021 年 6 月 30 日瑜伽老師不會告訴你的瑜伽真相在疫情爆發前的幾年,我參加了數個令我大開眼界的瑜伽導師訓練,其中有較嚴謹又「傳統」的Sivananda Yoga,為期一個月的訓練對身體有一定的考驗,也讓我體驗了「傳統」印度瑜伽的修行方式。我要用引號括著「傳統」二字,是因為後來我發現,現在許多人強調「傳統」的瑜伽,其實沒有大家想…相关标签殖民印度教英國殖民統治古印度體操没有更多