習慣學
【讀書筆記】每年初,都看一本和「習慣」相關的書
每年初都會安排一本與「習慣」主題相關的讀物,發揮鞏固作用,提醒自己要堅持住難得培養起來的習慣。今年選看《其實,你一直受習慣擺佈》:改變習慣不是一場「短跑」,而是「馬拉松」。正確的心態就是在明天醒來時,除了一個小小的改變之外,你幾乎還是同一個人 ....
10個關於金錢的習慣,幫你贏回更好的生活 【上】
這裏將會和你分享五個金錢習慣
讀後感《為何我們總是想得太多,卻做得太少》
《為何我們總是想得太多,卻做得太少》 這本是Zen大在習慣學主題式閱讀的書單裡推薦的,在還沒看之前以為是在說習慣養成,實為是強化執行力。看完後覺得執行力與習慣養成其實有很多共通處,無怪乎會被分類到習慣學中。分書分三大章,從察覺篇、破解篇到最後的實踐篇。