相信今年2022有看金鐘獎頒獎典禮的觀眾們，一定對寶儀主持的典禮印象深刻！不論是氛圍與節奏的掌握，真得絕佳也是廣受好評的一場主持！

其實說難不難，說簡單也不簡單。

總覺得說話是一種藝術，溝通是一種學問。互相尊重更是一種智慧，沒關係的，我們都需要慢慢學習。

你曾經感受到別人無法同理自己的感受嗎？或是面對他人正在經歷情緒風暴時卻脫口而出雲淡風輕的風涼話嗎？

為什麼說話直接不能當成藉口好像很多人會把「我這個人就是說話直接，我講的都是事實」這種話拿來當成傷害了別人之後的藉口，但也不是講真話就是不對，應該說，只要說話沒有經過包裝就很容易讓別人受傷，人類是需要謊言來當成潤滑劑的。所以為什麼說話直接，會被人套上白目的印象，其原因就是......

【牛】農曆五月初七，祝福妳，願妳經得起長久的離別，種種的考驗，吉凶未卜的折磨，漫長的昏暗的路程。仍依照妳的意願安排生活，只要妳覺得好就行。

清朝崔灝《通俗編·言笑》有云「莫學他人不知朝暮，走啟蒙鄉村，說三道四。」古往今來，道人長短、評頭論足的行為多半被冠以「碎嘴碎舌」的負面形象。雖然碎嘴的我偶爾也愛說人八卦，但對別人的家務事卻格外小心，不敢妄自給建議或批評，因為我根本不是當事人，沒有足夠背景知識和情意體悟，無法輕易定奪對錯，給錯意見害人家庭失和可擔待不起。

近日台北的天氣實在燥熱，長及腰的捲髮索性剪去了20公分，步出髮廊頓覺清爽，頭皮散發茶樹精油的清涼感，瞬間氣溫下降兩度。突然想起過往某學姊，每次我剪完頭髮，她總愛叨叨念念，喊著「幹嘛剪，你留長比較好看」、「以前比較好看」、「留長頭髮吧」，當下我總心裡納悶，你怎不多關懷你自己，多買...