敘述他在一個極端的基督教家庭長大，從小學習跟上帝有關的事，但完全感受不到上帝的愛，一切只有恐懼、規條。在母親的極端控制下，他的人生支離破碎，他試著抵抗，但幾乎無力。套句他自己的話，「這地方的氛圍是以上帝之名散發自義的邪惡」。

花期不等人 星期六上班都只有上半天，下班回家的路上，會經過開著許多美麗花朵的路樹，因為平時都是晚上經過，總是看不清這些繁花豐盈的路樹。那一個星期六中午，一樣騎車經過這棵開著滿樹粉紫色的花樹，心裡很想停下幫它照張照片，將這片美景留存下來，重要的是我完全不知道這棵樹的名稱，或許拍照還能上網查詢。

每天都可以跟上帝說話哦，雖然我們看不到祂，但耶穌總是在心中給我們每一天加油打氣，所以也別忘了給耶穌加加油。謝謝給予我美好的早晨詩歌。

如果奇蹟沒有降臨在你身上，那就由你去創造奇蹟吧。

【前言～專刊主旨】『從人生困境出發，擺脫負面情緒，解鎖受限信念，一步步擴展胸襟及視野，升級新層次的人生運作系統』擺脫負面情緒，跳脫問題層級，揮別人生困境，最關鍵的第一步，是直面所有已發生事實，低頭臣服，跳出思維框架和陷阱，擺脫既定認知，不評判、坦然接受現狀，安住在每個當下。

自身的古瑪雅印記，是白與鳥， 象徵萬物神靈的氣息，沉默，聽風中的訊息，誠實且柔軟。常常一早被各種鳥聲喚醒，或是敲缽時， 牠們會在屋簷吱吱喳喳一直玩， 直到我結束。夜光島-黃星星

2020年，我們一起經歷了特別的一年，這一年，學到了什麼呢？對我來說，我學到了珍惜及感恩。疫情帶來了許多恐懼、不便、艱難、無助等等負面情緒，但同時也帶來了更多對彼此的關心慰問、更多親人一同在家用餐的機會及跟自己相處的時間、注重衛生及健康觀念，也多了體驗、珍惜、人情溫暖、同理心及正能量聲音。

和老朋友聊到小時候，經常聽得我目瞪口呆，怎麼一家比一家更像八點檔，被爸爸用皮帶打到皮開肉綻者有之，媽媽用頭撞牆以死相逼者有之，家庭因小生橫刀奪愛而破損者有之，媽媽就是小三在家裡永遠沒有地位者有之... 聽到後來，發現家家都是八點檔，也就從不可思議變從見怪不怪了。

有一本滿老的書，叫做卓皮納斯文化報告，中文譯本是1999年出版的。記得裡面有一個概念很有意思，就是不同的人或是不同的文化，對於過去、現在、未來有著不同的著重點。有的人對於過去念念不往，有的人十分務實把握現在，有的人則對於未來充滿憧憬。如果畫三個圓來代表我們心目中的過去現在未來，就...

關於羅馬審訊的敘事，約翰為何要花這麼長的篇幅來展示一場審訊？為何不像耶穌和加略人猶大的對話：「你要做的，快做吧！」(約十三27)那麼簡單，卻在彼拉多面前稍為慢下來，和他對談？究竟甚麼促使約約翰編排這七幕戲劇呢？約翰在羅馬審訊的開始時特別地補充十字架的刑罰是耶穌應驗他指著自己將要怎㨾死。