內臟－特別是腹腔的內臟－可能常是我們疏於照顧，或者過度照顧的地方。我們最常在內臟上感覺到的，通常是緊張感或焦急感。然而，內臟其實有很細緻的品質。

胸椎在脊椎結構裡是相當特別的存在： 由胸椎延伸的體神經支配整個胸廓、手臂內側， 還有部分一部分頸椎及腰椎的運動及感覺， 當神經壓迫得夠深時達到脊髓位置， 則其下一直到腳指的神經症狀都可能由胸椎神經壓迫造成； 在胸椎兩側通過「交感神經結」， 這是交感神經的原發位置， 當受到刺激也...

迷走神經是一套感覺多於運動神經的神經（大概7:3），而且會大量回傳內臟的內感受（interoception）給腦幹，再讓前額葉皮質來處理這些感受。身體中的情緒與體感習習相關，留意一下，就會發現到身體的特定感覺，會對應到類似的情緒。內臟和軀體也會儲存過往記憶。