大家食飽未？我是營養師怡瑄，營養瑄 疫情持續延燒，週末、連假只能乖乖待在家，真憋不住，也僅剩人煙稀少的郊區可以呼吸到新鮮空氣，雖然我這個踏青派從中獲益良多（有充足的理由逼都市派朋友一起郊遊），但也許是因為多數人無法適應長時間待在家，近期的社群軟體充斥著負面情緒的抱怨和討拍文。