“在厨房遇见你，就像撞到一堵墙。” 在影片中，奈德和她的老友兼教练邦尼展示了“钢铁女人”风采。她们健硕的身形充满力量感，不仅体现在古铜色的肤色与手臂的肌肉线条上，还表现在肢体语言中：叉腰站立，叉腿坐姿。踏实的重心和自信的身体语言，将所有人物卷入她们主宰的空间。

成功的關鍵在於，你要在最長的時間內，忍受最大的痛苦。