有在重訓或正想嘗試重訓的你，一定有接觸過或知道槓與槓片吧!正確的使用它們能幫助你訓練很多部位的肌群，我們幫你整理了從槓片的種類到一些較為獨特的槓的資訊，讓你在健身房看到時能馬上認出去做使用，或對於開健身房或想購買健身器材的你更知道要怎麼選擇自己要的產品!