春分 Vernal Equinox

驚蟄 Insects Waken

雨水 Spring Showers

★自然界的興衰枯榮與人的生理、心理機能有著密不可分的關聯？！順應四時的養生之道讓你呷百二，反之減壽又殃及後代？！

立春 Spring Commences

立春立春（りっしゅん）2023年2月4日（六）雨水雨水（うすい） 2023年2月19日（日）驚蟄啓蟄（けいちつ）2023年3月6日（一）春分春分（しゅんぶん）2023年3月21日（二）清明清明（せいめい）2023年4月5日（三）穀雨穀雨（こくう）2023年4月20日（四）立夏立夏...

【今天是什麼日?】1月20日【大寒】大寒（だいかん）今天1月20日是「大寒 」。大寒，意謂酷寒，是一年中的寒冷時期，也是二十四節氣中的最後一個節氣。諺語有云：「大寒不寒，春分不暖」，代表大寒若不冷，寒天會向後移，翌年的春分時節天氣仍會十分寒冷。

大寒 Severe Cold

小寒 Moderate Cold

【今天是什麼日?】 12月22日 【冬至】冬至（とうじ）今天12月22日是「冬至」。冬至是二十四節氣之一，又稱冬節。農諺有云：「冬節在月頭，卜寒在年兜。冬節月中央，無雪也無霜。」冬至的早晚，可預測冬天的冷暖，表示若冬至落在農曆月初，這一年就會冷在年關，過年前後的天氣極為寒冷。

冬至 Winter Solstice

大雪 Heavy Snow

【今天是什麼日?】 11月22日 【小雪】 小雪（しょうせつ）今天11月22日是24節氣中的「小雪」。有句俗諺「小雪小到，大雪大到」，意指從小雪時節，烏魚群就慢慢進入臺灣海峽，到了大雪時節，因為天氣越來越冷，烏魚向南迴流，匯集的烏魚群也越來越多，台灣西部沿海可捕獲烏魚，產量非常豐富。

【今天是什麼日?】 11月7日 【立冬】 立冬（りっとう）今天11月7日是「立冬」。立冬是二十四節氣之一，表示冬季自此開始。「冬」亦有「終」或「凍」之意，秋去冬來，民間習俗以此時進補，立冬時特重食補，主要用於補充元氣，抵禦冬日的寒冷。#今天是什麼日?

立冬 Winter Commences

【今天是什麼日?】 10月23日 【霜降】霜降（そうこう）今天10月23日是二十四節氣中的「霜降」。霜降是指初霜，含有天氣漸冷、開始降霜之意，二十四節氣中的第十八個節氣，代表時節已入深秋，是秋季的最後一個節氣，能感受到明顯變涼與寒意，也是欣賞楓葉的好時機。

霜降 Frost

【今天是什麼日?】 9月23日 【秋分】秋分（しゅうぶん）今天9月23日是二十四節氣之一的「秋分」。秋分時，全球晝夜長短幾乎一致。秋分之後，北半球各地晝漸短夜漸長。古代習慣以立春、立夏、立秋、立冬為四季起始，秋分正好居於秋季90天之中，因此也有平分秋季之意。

【今天是什麼日?】 9月7日 【白露】 白露（はくろ）今天9月7日是「白露」。白露是24節氣之一，節氣進入「白露」後，在晚上會感到些微涼意。俗語有云：「處暑十八盆，白露勿露身。」意味處暑時仍熱，須用一盆水洗澡，但過了18天後的白露，則不要赤膊裸體以免著涼。

白露 White Dew