初六，跑步，户外樱花还在

阴天微寒，昨晚起风，早上风力小了许多

今天是5km，短距离，沿路樱花还在

最后两公里做了些提速，配速进5，心率到了170，VO2MAX 47。

看各处都在讨论春节档，没觉得有什么值得一看的，更别说讨论了。有那功夫去受教育不如到户外跑跑步，看看花，喝杯咖啡，翻两页书。