2021/1月，生活排毒的愉悅。

這個月，是辭職的第一個月，除了去打了一下工賺點外快還去了幾個小計畫。

1. 看自己有興趣的書：大致上是商管和歷史的書，最近脫離小說的世界好久了。
2. 去了整理師的課程和說明會各一。
3. 實際幫朋友到府整理房間。
4. 法鼓山青年卓越禪修營，六天營隊：手機被拿走、每日早睡早起的規律生活，下山都覺得遠離塵囂。這是我第二次去法鼓山的營隊了，有興趣的市民們可以詢問資訊。
5. 瘦身：跟朋友打賭四月前要瘦五公斤 由於走路、運動和去禪修營作息正常的關係 目前有瘦了四公斤，感覺身體變得輕盈不少，也比較健康了。
6. 捐血：捐血是一種考驗，代表你身體真的很健康，順便看健康狀況。有時候會因為貧血或是其他原因被退貨不能捐。
7. 聽講座和看展覽：拾起很久以前喜歡的事物，會有新的能量。

一月看了北師美術館的’’不朽的青春’’展覽及許育華的講座。

8.整理家務。

9.利用免費資源：如圖書館和線上資源，順便減少購物慾望。

10.開始記錄時間表、每日花費、體重，需要透過習慣和數據去紀錄才會有動力。

11.記錄所思所想在matters上面。像是我其實很喜歡自己寫的上一篇許育華的講座記錄，

可以檢視自己的思緒和獲得。

12.盡量自己煮飯，比較不會亂吃還可以比較省錢。

13.跟日本朋友持續上線上日文課。

這個月有點像給自己排毒、整理和沈澱，目前說起來還蠻喜歡現在的狀態，像是其實剛從法鼓山下來，身體有體會到好好放鬆的感覺，很開心的，不急著找下一步，想準備好自己。

''因為看見以前看不見的路，因此來到以前到不了的地方。‘’想起了這樣的一句話。