5個讓心靈更健康的方法
IPFS
1.把鏡中的自己 變得更滿意
2. 接納自己心中的想法，多給予正面回饋
3.讓自己衣食無缺，有舒適的生活環境
4.常與朋友或喜歡的人一起活動，聊天，吃飯
5.保持身體健康，心靈自然有力量
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