七日书:我的人生饭桌 · 第七天

早餐

镜禾
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那些不经意的发生让我养成做早餐的习惯。直到现在,依然很喜欢“认真吃早餐”的那种状态和氛围。

我是一个坚持尽量要吃早餐的人,总觉得早餐是一天元气注入的最佳时刻,无论地对胃,还是对头脑。

当然,或许也没那么复杂,只不过是记忆里三次具有某些意义(或者说是转折)的早餐下养成的习惯而已。 

已经不太记得高二那段时期是否会坚持每天吃早餐。只记得高二的某一天到教室早自习,发现书桌抽屉里塞了牛奶、面包、水果等等,不算精致,但也算蛮丰富的早餐了。

我知道那是同学L悄悄放的。以往有其他男同学也会买吃的或者小礼品放抽屉,而我往往会婉拒。

而那一次,我没有。从此以后的整个剩余的高中阶段,无论自己是否吃早餐,和L强调我定会自己吃早餐。L都会悄悄放早餐。他担心我不吃早餐,对身体不好。而这个坚持,意味着他需要每天早起,第一个到教室,悄悄放(年少时,谈恋爱会觉得害羞,不好意思)。而这也代表我们关系的开始。这个开始除了带给我们彼此一生都难忘的回忆外,也伤害到了别的一些人,因为我最终作出的接受L的选择。

另外一方面,倒是让我养成了吃早餐的好习惯。后来大学几年,几乎都没落下过早餐。

第二次早餐带来的意义是刚开始工作的某个夏季,不记得是什么原因,母亲来自己的出租屋里住了俩周。那时候,刚参加工作的自己每天加班很晚才回家。早上早早出门,平时几乎又不吃不早餐了。母亲过来,与她只能在早上打个照面。我已经很久没来得及吃早餐,她过来会做早餐,但我依然来不及吃,随手拿个鸡蛋,就急忙赶往公司。母亲是一个不善言辞的人,从我记事起,母亲都不太与孩子亲近说话。她好像不知道如何与孩子互动。后来待我刚懂事一点,她又与父亲外出工作挣钱。

我一直以为母亲是一个冷漠的人。我们之间很自然而然保持着距离。那次母亲过来,甚至觉得很是诧异。记得那个夏日的某个早上,她出门许久,等她回来的时候,带回来一大碗新鲜的豆腐花。

她非要让我吃,说好吃,有营养的。她说话总是那么言简意赅。我坐下,尝了一口,确实很好吃!然后在母亲的注视下吃了个精光。那天以后,母亲每天早上都会出门许久,带回来一大碗豆腐花,然后静静的看着我吃完。认真坐下来吃一碗豆腐花其实也不花时间。

我们几乎没有对话,但那些早上却让我觉得很温馨。豆腐花好吃,而母亲的默默的陪伴、注视也让我倍感亲切,似乎在一瞬间重新认识了她。

大约俩周后,母亲又默默返回老家。一个周末的早上,忽然怀念起那碗豆腐花。于是下楼去找,找了半天却并没在出租屋的附近看到卖豆腐花的。我不知道母亲去哪里买的。

后来电话里听父亲说,母亲知道我毕业工作了,又一直有些不太放心。家里的农活还挺忙,但她执意要去看看我。结果到了我那,还是和平时一样,都不知道说啥。只是默默住着,陪着。发现我竟然不怎么吃早餐,她变着花样做,我也来不及吃,每天匆匆忙忙。她以为自己做的不好吃,于是千方百计去外面找早餐,有营养,又可以快快吃完的。

终于在离我住的地方几公里外找到了一家她觉得正宗的豆腐花摊。每天早上她会早早起来去那里排队买,自己舍不得吃,也来不及吃,买一大碗就带给我。她想让我养成吃早餐的好习惯。 

难怪我吃的时候,感觉温暖。那里满满是母亲的爱与关怀。而那一次后,我与母亲亲近了很多。我也不再觉得她是冷漠的,她只是不擅于表达。而我,对于她的一些关心或许太习以为常,理所当然。

那一次,母亲把我吃早餐的习惯又捡了回来。从此,无论多忙,我都会尽量吃早餐。

第三次早餐带来的改变,是他的父母过来玩,和我们住一起。他的父母不同,早早做了早餐,定会叫我们起床。那段时间,他常常抱怨说,没得懒觉睡了,不能赖床了。每天早上“咚咚咚”的敲门声,像定点闹钟,敲门声直到我们起来才会停。然后看着我们坐到饭桌前,把早餐吃了。

原本我们已经习惯了在外面买早餐,美其名曰省时间,其实就是为了多躺一下。一般买了路上吃了,或者带到办公室吃。

那段时间,他的父母过来后,我们再也没在外面买过早餐。因为他们觉得外面买早餐不干净。家里的吃的放心,舒适。

也不知道是被教导成功,还是胃被养刁钻了,他的父母回去后,我们真的再也受不了外面的早餐!

于是,我们决定自己做。然而,即使是前天晚上预约好了某些样式,比如煲粥,打豆浆,自制早餐也导致我们不得不早起。因为无论什么样式,还是需要轻加工一番。坐下来吃,也需要花时间。

然后,就发现,早上早起挺好的,空气好,天空美,感觉一天时间都更长了。坐下来吃早餐的感觉也很棒。我们多了一个相互沟通,鼓励,打气的时间段,而一起开始每一天,幸福感都增强了。这个习惯养成后,每一天比之前更得心应手,踏实充实。

再然后,因为觉得早起挺好的。想着干嘛不起更早,利用这段宝贵的时间做点什么?于是,我的锻炼之路就开始了。先是置备跑步机,后来是瑜伽垫,哑铃等。而锻炼让整个人精气神更好后,生活也变得更积极向阳。

几年过去,再回过头来发现,那一次的早餐,带来了很多随之而来的转变,甚至人生轨迹的改变。只是那些不起眼的小转变在当时并没那么起眼。

直到今天,我依然很享受早餐时刻。也明白,只有真正关心你的人,才会关心你那些朴实,看起来不重要,但会影响你平安健康的小事,比如早餐,比如每一次电话,父母都会唠叨,平时开车要慢点,注意红绿灯…. 再比如,小时候,每次去上学,奶奶都会唠叨在学校乖乖学习,不要和别人打架哦(哈,现在回想觉得好可爱,温馨)……

没有这些唠叨,生命还真不习惯。

而另一个让我明白的道理是,生活没有那么多波澜壮阔,只不过是一个点一个点的连续,所以只要改变一个小点,或许就能给你的人生带来多米诺骨牌似的连锁反应,而这最终会变成你的人生地图。每一个小小的习惯,看起来不起眼,但其实你正在亲手绘制这张地图;并且没有橡皮擦,每一笔勾画都会留下痕迹。

不信,你试试。从今天开始,上班时,把背坐直了。坚持一段时间,再来看看你的人生会发生什么改变?






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镜禾无知,沉静,觉察。
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