非常律師禹英禑 ｜數12345

我喜歡《非常律師禹英禑》裡頭禹英禑經常做的動作，無論是進入上司的辦公室乃至電梯，都會先數1到5。

她的言行舉止，對許多「正常人」來說或許有些怪異，但是只有她自己知道，如何調適自己的心情。

以前，因為學習和工作環境讓我養成了急性子，也因此經常吃力不討好。如今，凡遇到讓自己心跳加速的人事物，我都會告訴自己，親愛的，先數數1到5。如果數到5不夠，那就數到10。如果還是覺得不夠，妳可以持續數到20甚至更多，直到自己覺得足夠穩定為止。

不要忙著討好別人，請先照顧好自己。