閱讀筆記-渣男 病態人格

書的內容：

此書比較以男性為主，兩性關係中男性相較女性容易有性衝動、暴力等傾向存在，也比較容易被性宰制。本書的作者是為精神科醫師，他對渣男做了七種分類，以及為何哪些女性容易遇到渣男，最後建議是如何跟渣男和平分手。

溝通時的界線不是法律，也不是道德，是一個主觀個人需求的倒影，因此沒有絕對的對與錯。

如果常常吸引到渣男，通常是因為原生家庭的喜怒無常、沒有道理跟軌跡可循的照顧關係影響，以這種依附關係轉化到成人的親密關係中，會形成一方面期待『愛情』能補足過去『親情』所沒能給足而造成的遺憾。要做到的是把自己先放在一切首位，而不是追尋外界的『愛』，讓內在小孩和自己一起建立自信和自尊。

看法：

閱讀完後檢視自己，我是覺得自己有點自戀、邊緣、強迫、逃避型都有一點，但也沒太嚴重，在親密關係上的建立與維持，我需要多一點自我提醒。