星期整聊事/ 擁抱成熟自我的第一課

懂愛自己，是擁抱成熟自我的第一課

在這個繁忙的工作環境中，時常會感到壓力重重，尤其每天要去不同的辦公室奔波，與各式各樣的同事互動。還記得在之前的辦公室裡有一位同事「娜姐」，總是讓我很好奇，因為她總是卡點來，又卡點下班，但又能完成老闆交付的任務。

娜姐是一位年紀比我大許多的姐姐；每次下午，當我走進辦公室時，總能看到她手持一杯星巴克的咖啡，但她每次來都跟我們微笑點點頭，之後紮起馬尾，一言不發地開始工作。

在我準備管換到另一個環境時，剛好看著她也要出去處理事情，但她總是看起來那麼從容，不像我總是帶得那麼多的材料和資料，有時真的很羨慕她。

就在我剛好要離職的前幾天，娜姐忙完剛進辦公室，我買了甜點走過到她辦公桌，感謝她這幾年的照顧。

我 :「為什麼妳可以總是那麼從容和下午來一杯的星巴克。」
娜姐開玩笑說道「羽昊你跟我那麼久就只記得星巴克?」

我急忙解釋只是好奇，娜姐說到「其實我們總是為了工作奔波，有時為了別人客戶同事，但卻忘了為了自己，好好照顧自己。」

從以前到現在，我寫了很多愛自己的文章，或是也嘗試了很多方式，但娜姐是第一個我認識完全詮釋懂愛自己的方法的人，雖然真的有時很討人厭，但卻可以把自己的生活好好過一遍。