食物分享＿全聯：桂丁雞漢堡排

你有吃過雞肉做的漢堡排嗎？

至從早餐自己準備後，都會想有什麼食物可以做搭配。一放麵想要省時間一方面又想吃的健康些。所以就很少考慮多度加工食品，像是培根、香腸、肉鬆，這些吃起來確實很美味，很還是偶爾吃就好😭

現在很多營養師都推薦可以選擇原型食物，就是看得到食物外型比較健康。所以都是買雞胸肉回家醃一大袋，隔天煎蛋順便煎熟就可以。隨著自己煮的日子越長，也想吃些不一樣的口味。在全聯看到雞肉漢堡排，就買回家煎著試吃看看。

🙌一盒$135，裡面有5片桂丁雞漢堡排

🙌本身有鹹，肉也不會很硬，咬下去還會有肉汁滴下來

🙌冷凍保存，調理時間也不用很久很快就熟

🤔這也算是加工食品拉，只是和豬肉相比健康一點

大家早餐都吃什麼比較多呢？