告別之年【2022Matters年度問卷】之農曆初七才寫好
（修改过）
IPFS
- 2022 年就要結束了，請記錄一件今年你最想記下的事情。
今年我陪伴伴侶K經歷他的職場風暴。
他捲入職場人事鬥爭，遭到資遣，後來我們一起找到新的職涯發展目標，最終他成功轉職到一個薪資福利都更好的職位。
詳細過程如同驚悚片，細節繁複交織，因為牽涉到隱私我就不在這多說，現在打字簡述起來雲淡風輕，但置身故事中的我與他，2022年經歷了許多情緒上的低谷與震盪。
我不是一個什麼事情都與伴侶綁在一起的人，我的知識體系告訴我，人與人間不論再親密的，課題都是各自的，我們只能是被邀請參與，而不能擅自介入或理所當然地承擔。
但這件屬於伴侶的職涯課題，卻成為我2022年的生活主軸。我沒有怨懟，也覺得這一切種種都是我與伴侶的珍貴回憶，但更多的是感謝。感謝因為他的課題，讓我學習、醒悟到自己的盲點。
在人格原型測驗中，我是屬於「殉道者」的角色，這是我時常扮演的角色，為了理想、友情與愛情，我容易扮演過度付出的助人角色，而忽略了自身需求與情緒。這一年間我與伴侶間因此有些尖銳爭執，反思這幾次衝突，我溯源到自己一些缺失。如果要摘要的話，我會說2022年我學到最大的一課是：
讓樹芽就是樹芽，讓雛菊就是雛菊，安心地讓它長成本來面貌。無論是颳風或豔陽天，或者各種你心底想像的蟲害或恐怖災難，那都是自然命運，你只要最後為它澆水，這世界總有你見證他的綻放，即使傾頹抑是好的。 - 疫情第三年，每座城市、每個人的日常開始變得不同。今年你失去了什麼？又試圖恢復、重建什麼？
我失去了專注寫作與頻繁更新podcast。2022年我在matters上只發了一篇文，個人podcast更新了九集。完全低於我對自己的期待。雖然與疫情似是無關，但我認為自己的專注力有隨著疫情解封，而開始飛往外在世界的活動，我的寫作與podcast都是在兩年前疫情下而生的。我得好好重建這兩個我重要的內心堡壘。 - 請描述一位今年遇到的，會令你牽掛的人或物。
女歌手朱俐靜在2022年7月3日逝世。
她在癌末時，拖著病痛的身體錄製的專輯《來日方長》傳遞了許多她想留給世界的意念，反覆聆聽這張專輯給我許多寬慰。
我與伴侶在盛夏中至她的靈堂致意，我在留言板上寫著「謝謝妳，讓我看見面對未知與死亡的勇氣。」
好幾次與友人在KTV點歌，我總不會忘記要點她的歌，高清畫質螢幕上故人依舊美麗，彷彿我們繼續點播輪轉她的歌曲，她就不會離開。 - 2022 年，有沒有什麼時刻讓你感受到強烈的情緒？最後是如何與之相處的？
承上題。作為朱俐靜十多年聽眾，初聞噩耗時，我聽著她的歌在返鄉台鐵列車上流著淚，過度想念就像是窒息的感覺。
我明白情緒就讓它是情緒的道理。沒有牽扯過多的思維邏輯，該哭就哭，該想念就想念，想念過頭了就讓它徹夜難眠。我製作了一集緬懷她的podcast，分享給其它歌迷朋友，就當作一種群體治療。
時間刷洗，關於miu我已不再感到呼吸不過來的思念，甚至不再哀悼。我只將她的聲線特質與歌曲、歌詞記得更牢更熟。 - 過去一年，你能說出一個被他人影響的觀點嗎？
近年我常說，我目前人生最大的害怕是面對往後父母的衰老與死亡。
這是個必然的旅途，但我常常在內心預演著恐怖情節，有時夜深醒來，腦中胡亂想到這，背脊便發涼感到宇宙寂寥荒謬，人生何其苦痛。
但在今年四月，一隻有著S形漂亮曲線的貴賓犬「妹妹」幫我提前上了這一堂課，也翻轉了我的恐懼觀點。
與伴侶至今交往七年，這些年裡，我的生命裡都有這隻奶油貴賓參與，我與伴侶與這隻小狗，一起走過許多風景，這路途上她總是喜歡在人類左右兩旁來回穿梭。
妹妹的故事尾聲時，已高齡14~15歲，她羸弱的身體隨時在痛著，瘦弱的軀幹浮起白骨輪廓，起身得倚靠者鐵器支撐分擔痛處，我與伴侶的全家人一同在客廳送她離去。看著到府安樂死服務的獸醫師將藥劑注射到她的身體內，妹妹在睡夢中安穩離去。
流著淚送她啟程，我們如實地見證生命的豐盛與衰敗，如實地迎接未知的風吹來髮梢，當我們睜開眼面對這一切的起落，這樣的臨場便是每個生命靈魂幫我們上的最後一堂課，勝過千言萬語。 - 相比去年，你與身體的關係發生了什麼變化？你會更喜歡現在自己的身體嗎？
50堂重訓課上完，上課的這個決定我當初猶豫許久，原本對於健身重訓有種既定的刻板印象，覺得得很刻苦、很難習得，但後來告訴自己，不如趁還年輕快點學起來，這樣到老都還可以做。上完後，覺得自己更理解肢體運作與發力的方式，以及正確的體態姿勢，這真是價值連城的知識，像是詳閱了身體的使用說明書。
有重訓習慣後體態的確好了些，視覺上也比較不容易胖，臉部比較緊實一些XD，雖然我都是滿佛系練，但最近有種比較開竅的感覺，開始挑戰比較大重量，我教練之前會跟我說大重量、超級組也是磨練自己身體意志力的訓練，我自認我是精神意志力滿好的人，「身體意志力」對我真是新鮮的概念，雖然過去很愛跑步，跑半馬時也算是磨練意志力，但關於發力的意志力，這完全是不同的感受。對我而言，這就也像是冥想，全世界凝聚到剩自己與身體的對話，現實世界再混亂，眼前唯一的問題是：「你舉不舉起這重量？你有沒有心繼續再做一組？」 - 請分享你今年新發現或持續耕耘的領域（可以是新挖掘的興趣、專業領域、城市空間、自然秘境，也可以是一種對待自己或他人的方法）。
我終於進場投資股票了。
近年對於總體經濟學以及股市脈動非常有興趣，幾乎每日都會花上一些時間攝取相關的資訊，我是一個投資性格極為保守的人，我認為我必須要了解清楚股票市場這回事，才敢投入，因此也看了許多書與各式資訊整理，雖然這真的是無底洞的坑，學也學不盡，更何況學再多也不代表能做好的投資，偏信技術分析走火入魔的人也不在少數。
但我總算在今年釐清頭緒，開好證券戶，在今年大盤大約萬二時開始緩步存0056以及公股銀行股票。真的是要參與市場才能搞清自己的投資性格與缺點，認真覺得自己真的猶豫太久，早早該一點一滴選擇存股標的（我的交易性格不喜做價差），踏出第一步，才能獲得最清晰、現實的經驗，而不只是空想。
而很有趣的，我也因此跟我父母與哥哥有許多股票話題可以聊，我爸媽算是資深股民，有滿多能跟我聊的，我時常上班午休時間，邊在公園散步邊打line群組通話，跟家人聊股市與金融市場訊息真的是很好聊，大大拉近彼此的距離。 - 今年最想分享的一本書／一部電影／一張照片／一句話。
年初讀到一位因病早逝的歌手Nightbirde說的一句話很深刻，便記錄在自己fb頁面設成隱私置頂，讓自己能多多記起這句話：
You can’t wait until life isn’t hard anymore before you decide to be happy. （你不能等到生活不再艱難時才決定要活得快樂。） - 請填空：2022，pain Matters.
這一年身邊迎來了些生離死別，喜歡多年的歌手、寵物以及年輕同事的離去，悼念的情緒綿延了我這一年。三十二歲，我的個人生活與職涯都已趨穩定，日常平淡無憂，恬然鬆弛的心境往往容易揮霍日常，以為大好時光還很多，而這些生死離別的苦痛，大大搖了我的肩膀，告訴我清醒點，清醒點，你手中糖果盒內，玲瓏嘎響的糖越來越少了。
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