2022下半年最好的基礎日常課REGULAR CLASS!

跳舞新手迷小姐
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如果有關注我的FB/IG的話,可能有聽過我講過。我是基礎班出身,什麼意思呢?就是我是一步步從新手開始上基礎班,流過超多汗水一點點地進步,沒有一跳就似電視看到韓國女團般的美,醜到不敢看

自從我在EDF新手班一個接一個的課程學上去,到現在去上日常課,算一算今年上過至少10位老師,裡面有JAZZFUNK有HIPHOP之下,我覺得我會繼續上某些老師們的課

因為我對運動是完全零概念﹑又零天分,現在有時候對於新的動作軌跡還在建立當中,當然是有抓到大概的概念,但有時候還是笨手笨腳的,完成不知道要如何做。所以繼續學習更多動作,練習➡調整➡練熟。另外,我偏向喜歡開心的推極限的老師,而不是用「緊逼」的方式,而這2個老師我會繼續上!

#Infinity Dance Studio(IDS)的YIU SIR (BEGINNER)

老師他教的偏HIPHOP的動作,有時候JAZZFUNK的PIECE也會看過。他是偏向「學習」「練習」的部分,所以會花多點時間在上面,每一堂都會練習不同的部位,例如IN-OUT﹑BOUNCING﹑轉重心,動作上面老師會分開每個身體部分再慢慢加上去,很清楚。

雖然他不是課程,但我覺得因為我跟他學了好幾個月了,他的課慢慢複雜,但如果有跟他已經好一陣子的人,因為動作教在堆疊上會愈來愈純熟。每一堂課感覺是慢慢疊加上去的。有點像課程的概念。

而老師人,很隨意,沒有「火熱的眼神」﹑只有「CHILL」太好了!我在老師身上學到「沒有一定的動作」很多都由基礎的動作上加疊

#UNDER 10的TUNG (BEGINNER)

老師他很注重基礎,教得會比平常日常課仔細,手的軌跡要怎樣做﹑基本身體角度,等等,比一般日常課慢,訓練去思考動作高低

有時候還是有點快啦😂但至少還是偏重訓練,學習不同力度﹑不同幅度﹑動作的高低。突然自己好像新手般笨手笨腳,但我相信會像IDS的YIU SIR會愈跳愈好的!


希望下一年找到JAZZ FUNK老師,可以跟他/她上課好一段時間,像現在HIPHOP這樣!
肌肉不像上一年會在睡前或者第二天酸痛到爆炸,但膝蓋有時候會痛(要好好保養身體呀😫)

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