此为历史版本和 IPFS 入口查阅区,回到作品页
跳舞新手迷小姐
IPFS 指纹 这是什么

作品指纹

2022下半年最好的基礎日常課REGULAR CLASS!

跳舞新手迷小姐
·
·
如果有關注我的FB/IG的話,可能有聽過我講過。我是基礎班出身,什麼意思呢?就是我是一步步從新手開始上基礎班,流過超多汗水一點點地進步,沒有一跳就似電視看到韓國女團般的美,醜到不敢看

自從我在EDF新手班一個接一個的課程學上去,到現在去上日常課,算一算今年上過至少10位老師,裡面有JAZZFUNK有HIPHOP之下,我覺得我會繼續上某些老師們的課

因為我對運動是完全零概念﹑又零天分,現在有時候對於新的動作軌跡還在建立當中,當然是有抓到大概的概念,但有時候還是笨手笨腳的,完成不知道要如何做。所以繼續學習更多動作,練習➡調整➡練熟。另外,我偏向喜歡開心的推極限的老師,而不是用「緊逼」的方式,而這2個老師我會繼續上!

#Infinity Dance Studio(IDS)的YIU SIR (BEGINNER)

老師他教的偏HIPHOP的動作,有時候JAZZFUNK的PIECE也會看過。他是偏向「學習」「練習」的部分,所以會花多點時間在上面,每一堂都會練習不同的部位,例如IN-OUT﹑BOUNCING﹑轉重心,動作上面老師會分開每個身體部分再慢慢加上去,很清楚。

雖然他不是課程,但我覺得因為我跟他學了好幾個月了,他的課慢慢複雜,但如果有跟他已經好一陣子的人,因為動作教在堆疊上會愈來愈純熟。每一堂課感覺是慢慢疊加上去的。有點像課程的概念。

而老師人,很隨意,沒有「火熱的眼神」﹑只有「CHILL」太好了!我在老師身上學到「沒有一定的動作」很多都由基礎的動作上加疊

#UNDER 10的TUNG (BEGINNER)

老師他很注重基礎,教得會比平常日常課仔細,手的軌跡要怎樣做﹑基本身體角度,等等,比一般日常課慢,訓練去思考動作高低

有時候還是有點快啦😂但至少還是偏重訓練,學習不同力度﹑不同幅度﹑動作的高低。突然自己好像新手般笨手笨腳,但我相信會像IDS的YIU SIR會愈跳愈好的!


希望下一年找到JAZZ FUNK老師,可以跟他/她上課好一段時間,像現在HIPHOP這樣!
肌肉不像上一年會在睡前或者第二天酸痛到爆炸,但膝蓋有時候會痛(要好好保養身體呀😫)

如果你覺得看完我的文章之後,「呀,太有用了!」

請按下面圈圈裡的拍手圖案5次唷~

就可以免費支持我 

會發更多有用的跳舞料給大家

超級謝謝你們 ​

大家也要一起加油!


回饋由 Likecoin 基金會出資,您只要註冊/登入帳號(fb、google帳號都可以註冊,不超過1分鐘),按五次左鍵,可以贊助我的文章且完全不會花到錢!如果你覺得看完我的文章之後,「呀,太有用了!」


1. 如果想要第一時間看到關於跳舞的文章和我的小碎念可以追蹤我的 facebook 

新手迷小姐的跳舞日記

2. 如果想要第一時間看到關於 我的小碎念 可以追蹤我的 IG

Missmi_dance

3. 如果想要第一時間看到關於跳舞最新的文章 (現在比較多在這個地方寫,更少廣告更好) 可以追蹤我的 Matters

跳舞新手迷小姐

4.. 如果想要看到關於跳舞舊文章 可以追蹤我的 Pixnet

迷小姐

CC BY-NC-ND 2.0 授权