青少年的十堂情緒管理課(九)

在這堂課開始的時候，先請同學寫下，最喜歡和他相處的人的特質是什麼。

孩子寫了 : 會體貼、尊重別人的人，善良的人，真誠，開朗、快樂的人，聰明的人，會為別人著想的人，慷慨的人，喜歡幫助別人的人，總是有新想法的人，會陪我一起聊天的人，和我一樣喜歡打球的人，不拘小節的人，不會隨便生氣的人，臉上常常有笑容的人，不要太主觀的人，幽默的人，講話有內容的人，愛打GAME的人，喜歡閱讀的人，可以一起發呆的人…………每個人喜歡相處的對象，有各式各樣不同的特質。

但如果問他們 : 那你們最不喜歡和什麼樣的人相處呢?

幾乎所有的孩子都會回答 : 不聽別人講話的人。

這句話有很多意思，他們解釋給我聽，有的人會強迫別人跟他們一樣，覺得這樣才是好朋友，不肯聽別人的意見。

還有的人是隨便誤解別人的意思，自以為是的解讀，一副自己什麼都知道的樣子，這種人最討厭。

還有一種人，根本不給你說話的機會，跟他們在一起，只有在聊他自己感興趣的話題時滔滔不絕，當你想跟他分享什麼事情時，他就會露出不屑的神情說 : 哈? 那個很無聊耶。

和這樣的人相處起來很累，因為他們認為只有自己是對的，別人講什麼都聽不下去。

“對啊，所以我最怕跟我爸講話，每次一開始講，他就會開始說他小的時候有多用功，講一大堆，我根本沒有插嘴的機會。”

旁邊的同學猛點頭。”我只要講一句，他就嗆我說 : 你小孩子什麼都不懂啦!”

“說的好像我們很笨的樣子。”

“我們在玩的遊戲他們還不是什麼都不懂，哈哈哈!”

課堂討論不知道為什麼變成父母吐槽大會，看來孩子平常在家裡都累積了不少怨氣。父母諄諄的教誨，在孩子的耳裡，原來聽起來都像是自以為是的誇耀，跟貶低他們的言詞。難怪不管講多少次都沒有用，因為他們根本聽不下去。

“說什麼是為我們好，根本只是在講自己多厲害，然後說我們有多爛。”

這時站在講台前的我已經有點臉色蒼白了，如果在這個時候為父母陣營講話，可能會被群起而攻之。要怎麼告訴他們，事情不是這樣子的，你們真的誤會了。

在上一堂課，我們講到[說話很難]，在這一堂課，我們要講 : 其實聽別人說話也很難。

聽的時候，如果我們有很多自己的想法，就很容易誤解對方的意思。

父母並不是故意貶低孩子，來顯出自己的優越。他們只是希望以自己的知識、經驗，能幫助孩子在成長的過程中，可以走的更平順一點。那些自己摔過的跤，繞過的遠路，希望能交給孩子一條不會太辛苦的坦路，可以避開那些艱辛險阻。

但是這些苦心聽在孩子耳裡，卻彷彿是在指責他們無能。這真的是父母始料未及的。

同學啊，你們沒有辦法接受父母的叨唸，因為他們善意的建議，對你們來說，就像是侵入領土的外來勢力，強迫你們接受，所以你們會想要反抗，保衛自己的主權。

你以為父母是用強迫的態度，要你們接受他們的價值觀，所以覺得反感。不管他們說什麼，就是想要唱反調。

但其實父母也是你們重要的朋友，是你成長過程中的夥伴。只要你不要把他們當作進來侵疆掠土的外來者，或許就可以客觀地看待他們所給你的意見。你要知道，其實你有選擇，要不要接受父母給你的建議。因為能為你自己的人生負責的，也只有你自己而已。

不要覺得 : [因為是父母說的話，所以我好像一定要聽]。如果你這樣想，他們和你的關係，就會變成權力關係。而在權力關係當中，所有的溝通都會變質，你會只想要防衛自己。不管他們說什麼，即使裡面有很有價值的內容，也像帶著毒藥，令人無法下嚥。

希望你可以平心靜氣地，去思索他們話語中，有哪些對你有幫助的，你只要接受那一個部分的意見就好。因為除了父母以外，很少人會願意把他所有知道的一切都與你分享，所以要好好珍惜這個珍貴的支持系統。

當你認真去聽，你一定會聽到許多原本你關上耳朵沒有聽到的東西。你需要在傾聽的時後裝上過濾器，把話語中多餘的情緒濾掉，只吸收那些能夠幫助你成長的營養。

當你仔細去聽，你也會聽見，他們對你的愛，對你無盡的包容和關心。你會知道，你不用擔心無法達到他們的期待。因為父母的愛，不管你的表現如何，都不會改變。

這是你成長過程所需要的安全感，這些都需要你仔細去聽，才能夠了解、能夠明白。

[說話]和[傾聽]兩方都是需要學習的。學會去聽，你就不會錯過別人所能給你的美好祝福，學會去聽，你就不會錯過他們良善的本意。

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學生回應紀錄:

“有一次我感冒了，朋友問我怎麼了，我說，可能是星期天打球時吹風，又流汗，所以才感冒的。結果他居然跟我說 : 那天我也去打球，我怎麼沒感冒，你真厲害。我聽了很不高興，又不是我自己想感冒的。現在我知道朋友只是想安慰我，只是他說話的方式讓人覺得不舒服而已。”

“爸媽講的話雖然常常聽起來都是在指責我，但我知道他們其實只是希望我能變得更好………….雖然如此，我真的希望他們的標準不要那麼高，哈哈!”

“我自己在表達的時候，有時候也無法表達的很好，常常被人家誤會。我希望自己可以更仔細地聆聽，能聽到別人真正想要表達的意思。因為這真的不容易!”

“有的時候和朋友吵架，都是因為誤會對方講的話。後來才知道她其實並沒有惡意，是我想太多了。”

“每次跟爸爸講話都會莫名其妙地兩個人都情緒不好。我也不想要這樣，其實，我真的很希望可以跟他好好相處，像小時候那樣。現在我知道不一定是爸爸說話惹我生氣，我自己也要努力去聽。”