对抗拖延焦虑的方式——创作，不断创作

很久没有要给自己定目标，每一次的计划表做好，但落实下来并没有很好的效果。反而很干脆就放弃了计划表。一直以为这一次的计划可以完整，或者大部分完成，也几乎每一次都落空。好像是没有让自己清楚，自己做出来的计划是为了什么？是为了达标KPI还是真正有所收获？把其中的目的捋清楚，那计划可能会完成得更好。

就是现在，2022年，24分之1即将过去，给自己定四个大目标：

第一个：创作至少8w字的句子、文章出来（输出）

• 每个月创作大于或等于6666字
• 每半个月创作大于或等于3333字
• 每个礼拜创作大于或等于1666字
• 每天创作大于或等于238字

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第二个：podcast收获100个subscriber（输出）

• 每个礼拜日早上9点更新
• 星期五要把录音录制好
• 星期六把音频、视频剪辑好

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第三个：流畅与对方用英文对话（输出）

• 每一天选一个topic与自己对话
• 在网上找相关的视频、书籍补充知识（输入）

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第四个：24本书（输入）

• 每个礼拜读一本书
• 每一天都要看书

以上所有的Deadline：2022年12月31日早上8点