对抗拖延焦虑的方式——创作,不断创作
很久没有要给自己定目标,每一次的计划表做好,但落实下来并没有很好的效果。反而很干脆就放弃了计划表。一直以为这一次的计划可以完整,或者大部分完成,也几乎每一次都落空。好像是没有让自己清楚,自己做出来的计划是为了什么?是为了达标KPI还是真正有所收获?把其中的目的捋清楚,那计划可能会完成得更好。
就是现在,2022年,24分之1即将过去,给自己定四个大目标:
第一个:创作至少8w字的句子、文章出来(输出)
- 每个月创作大于或等于6666字
- 每半个月创作大于或等于3333字
- 每个礼拜创作大于或等于1666字
- 每天创作大于或等于238字
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第二个:podcast收获100个subscriber(输出)
- 每个礼拜日早上9点更新
- 星期五要把录音录制好
- 星期六把音频、视频剪辑好
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第三个:流畅与对方用英文对话(输出)
- 每一天选一个topic与自己对话
- 在网上找相关的视频、书籍补充知识(输入)
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第四个:24本书(输入)
- 每个礼拜读一本书
- 每一天都要看书
以上所有的Deadline:2022年12月31日早上8点